低糖質お菓子をコンビニ3社別でご紹介！
寒くなってくるとなぜか、
甘いもの、欲しくなりませんか？
作業の合間に甘いものを食べたいけど、できれば糖質は抑えてヘルシーなものを選びたい。脳も体もチャージしたい時に食べたい、コンビニで買える低糖質のお菓子を選びました！
【1】 セブンイレブン
低糖質ホワイトチョコ大豆/ 低糖質大豆パフクランチチョコ
低糖質でそれぞれ、ホワイトチョコ大豆は32%オフ、大豆パフクランチチョコは65%オフ。タンパク質も含まれていて人工甘味料不使用です。一口サイズが嬉しいですね！
ロカボドーナツ/ ロカボバターケーキ
普通なら罪悪感を感じそうなドーナツとバターケーキですが、どちらも糖質50%オフ。しっとりふんわりとした食感が人気です。
セブンイレブンロカボドーナツ詳細はこちら
【2】 ファミリーマート
ロカボチョコレートシリーズ6種
アーモンドやくるみ、マカダミアナッツ、ピスタチオなどバリエーション豊かな6種展開。クルミチョコレートは、アメリカ産のクルミがチョコでコーティングしてあります。噛みごたえが欲しい時におすすめです！
ファミリーマートロカボチョコレート詳細はこちら
【3】 ローソン
ブランハーベストミニ 香ばしアーモンド
一袋あたり糖質8g、食物繊維はたっぷり10.3g。アーモンドの風味とサクサクした食感が人気です。
ブランのチョコディニッシュ
うれしいミニサイズ2個入りで、糖質1個あたり7.7g。しっかり食べたい朝ごはんにもぴったりです。
ローソンロカボシリーズ詳細はこちら
【番外編】こんなのもおすすめ
定番ものですが、ナッツ、ドライフルーツ、寒天ゼリー 、冷凍フルーツ、 今の季節はむき栗なんかもいいですね！
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