Vol.1 日記を書き続ける理由
こんにちは。
私は私生活で取り入れていることが、幾つかあります。
今日はその中の1つをご紹介したいと思います。
それは、日記を書くこと。
日記と言っても、手帳のブロック式でその日あった事を、思ったまま正直に飾らず書く事にしています。
自分の振り返りも出来るし、5歳の娘が○○が出来るようになった！という記録にもなります。
でも、記録というのもありますが、書き続けていて私が日記に効果を感じた事があります。これは日記を継続出来ている理由でもあります。
それは、心が整うということ
