痛いの痛いのどんだけ〜

3月18日
本日も柔術の朝練
トライフォース池袋から
テクニック指導
そしてスパーリング
5分✖️5
平田直樹選手にボコボコにされる
ルーティンが加わった
若さ溢れる動きについて行けない
日に日に強くなってる
そして
山田先生と2本連続スパーリング
またしても午前中に1日の体力を使い切った

柔道を入れたら
五日連続
疲れも溜まっている
一日中ボーッとしていた

本社でネタの撮影もあったけど
身体が全く動かなかった
久しぶりだなぁ
こんな感じ

明日は仕事で行けないので
身体は休めよう
普通にスパーリングやってるけど
よく考えたら
首痛い　　（重い感じがあるし左右の動きが悪い）
左薬指痛い　（まだ腫れてる靭帯痛めてる）
両膝痛い　　（両膝の皿周り360度ぼんやり痛い）
右足首痛い　（巨大ネズミが左足首の間にある）
痛いの痛いのどんだけ〜
でも怪我はない
いや・・・あるか・・・



だから普段から痛いのは考えない様にしている
キリないからね❤︎

そして本日
ワールドマスター柔術選手権にエントリーの様子を
YouTubeにUPしたので是非みてください！
大人気の大会なので9月で半年前だけど規定人数になると締め切ると聞いたので早目にエントリーしました！
久しぶりのワクワクドキドキ❤︎
ワクドキ❤︎
ワキ❤︎
キ❤︎

本日の食事
朝　食パン、味噌汁
昼　鷄と野菜の黒酢あんかけ定食
夜　中華料理　ビール、ハイボール、ワイン