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自分で自分を褒めてあげたい件
3月19日
昨夜は飲みすぎて
いやワインをガッツリ飲んだからかな?
ベロンベロンでした
意識朦朧としていたのに
電車を乗り継ぎ千鳥足で
タクシーつかまらず
寒い中
『もうダメだ・・・死ぬ・・・』と
大きな声で独り言を言いながら
なんとか家に帰ってきた
酔いに耐えてよく頑張った
初めて自分で自分を褒めてあげたいと
思った❤︎
どんなに酔っ払って帰ってきても
風呂に入って寝るのに
そのまま寝てた記念日❤︎
起きて直ぐに風呂に入る
半身浴30分
二日酔いを抜く為
しっかり汗をかく
うん
なんとか復活
デコポン2個食べて
都内へ行進
本日は仕事の為
運動ゼロ
本日の食事
朝 デコポン2個
昼 チキンドライカレー弁当
夜 カレー
間食 お菓子いっぱい
サプリXTEND
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