大食いロケ後の体重！

3月10日
昨日は大食いロケで24時頃帰宅
朝起きて・・・
大食いロケの後の体重が気になる。
直ぐに体重計にのる。
なんと！！！

大台の！！！
76キロ！！！
前日の2キロプラス
スゲー！！！
大食いロケスゲー！
朝起きてこの体重だから
寝る前は77キロいや78キロあったぜ！
スゲー！
てことは単純計算で
大食いロケが15日続くと
元の体重に戻るーー！！！
（画像は100キロ時代）

デッカチャンよりデッカチャン
太るの簡単❤︎痩せるの大変❤︎  
へへへ
気を付けよう❤︎

朝飯・・・
もちろん食欲ない
柔術の朝練行くから
少し体に入れとこう
無理して
デコポン1個食べて出発。

池袋トライフォースから　
スパーリング5分✖️6本で終了。
うん！試合の疲れが抜けてだいぶ動けてきた！
いい感じ！
久しぶりの6本だったから
握力がなくなったけど
疲れも程々で
この調子で行きたいけど
もっともっと練習してスタミナつけないと
生きてるといろいろあるわなぁ

なぁ

また明日

本日の食事
朝　デコポン2個
昼　デコポン2個　バナナ2本
夜　焼きそば　チョコアイス
間食なし
サプリ　XTEN