ついに激モテモード突入！？

5月13日
本日も柔術の朝練
トライフォース池袋から
情報解禁はまだですが
テレビのロケが入り
私の柔術やっている所が地上波で❤︎❤︎❤︎
みられるかも❤︎❤︎❤︎
あんなカッコいい姿❤︎
めちゃくちゃモテるーーー❤︎❤︎❤︎
ド確定❤︎❤︎❤︎
全国のキャバクラ嬢の皆様
絶対みてね❤︎❤︎❤︎

テクニック指導からの
スパーリング
いつもより力が入り
（試合ばりに・・・笑）

本日は5分✖️4本で終了（全て黒帯の方と）
休まず動いたから激烈に疲れた❤︎

自分ノルマ5本だけど
試合前だからいいやー！

全て上からの攻防❤︎

いい勉強になりました❤︎

東日本柔術選手権で優勝目指して頑張る❤︎
勝ってまた更にモテる❤︎

黒帯9人揃う❤︎
スゲー❤︎
皆様ありがとうございました❤︎

終わり
ルミネtheよしもとでも大爆笑❤︎
（くまだまさしもびっくりやで）

体重も

あと約1.8キロで順調！

順調？？？

大丈夫かな？・・・

また明日・・・

本日の食事
朝　玄米、味噌汁、目玉焼き1個
昼　玄米弁当　しじみ汁、鰯の煮付け
夜　シチュー、玄米、オレンジ
間食　なし
サプリ　XTEND