![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/78551941/rectangle_large_type_2_13e2a4248a93c71bd55e88562e322013.jpg?width=1200)
ついに激モテモード突入!?
5月13日
本日も柔術の朝練
トライフォース池袋から
情報解禁はまだですが
テレビのロケが入り
私の柔術やっている所が地上波で❤︎❤︎❤︎
みられるかも❤︎❤︎❤︎
あんなカッコいい姿❤︎
めちゃくちゃモテるーーー❤︎❤︎❤︎
ド確定❤︎❤︎❤︎
全国のキャバクラ嬢の皆様
絶対みてね❤︎❤︎❤︎
テクニック指導からの
スパーリング
いつもより力が入り
(試合ばりに・・・笑)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/78550654/picture_pc_3f8f76e7d6dfffa7ddd051dcd8a5c939.png?width=1200)
本日は5分✖️4本で終了(全て黒帯の方と)
休まず動いたから激烈に疲れた❤︎
自分ノルマ5本だけど
試合前だからいいやー!
全て上からの攻防❤︎
いい勉強になりました❤︎
東日本柔術選手権で優勝目指して頑張る❤︎
勝ってまた更にモテる❤︎
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/78551138/picture_pc_816272f1415b18cfda5d0a71d6ead651.png?width=1200)
黒帯9人揃う❤︎
スゲー❤︎
皆様ありがとうございました❤︎
終わり
ルミネtheよしもとでも大爆笑❤︎
(くまだまさしもびっくりやで)
体重も
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/78551562/picture_pc_279f98d5b081b45f33d637bb14c46705.png?width=1200)
あと約1.8キロで順調!
順調???
大丈夫かな?・・・
また明日・・・
本日の食事
朝 玄米、味噌汁、目玉焼き1個
昼 玄米弁当 しじみ汁、鰯の煮付け
夜 シチュー、玄米、オレンジ
間食 なし
サプリ XTEND
この記事が参加している募集
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?