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栄養

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運営しているクリエイター: 医療法人七ふく会　ふくいクリニック　七ふくハートクリニック

意外と大事な亜鉛

診察の際や栄養指導の場で、糖質やタンパク質、脂質などの三大栄養素や塩分などについてはよく…

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ビタミンCの効用

サプリメントや栄養素の中でビタミンCはよく耳にするものではないかと思います。食べ物の中で…

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