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睡眠

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#自律神経

夜眠れない時は ~原因編~

不眠で悩まれている方は非常に多い印象があります。 もちろん若年層で不眠に悩まされている方…

眠れる体、眠れない体

医療に従事していると多くの訴えを耳にします。 腰が痛い、頭痛がひどい、めまいがある、おし…