古代中国思想家、老子の言葉
「足るを知る」

この言葉の意味は、今の自分の状況に満足し目の前にあるものに対して感謝する

誰かを羨んだり、誰かと比べたりせず今の自分を認めて満足する。と捉えて何事にもこの言葉を当てはめるように心がけています。

すると心が軽く元気になります。