睡眠記録32日目

昨日書き忘れてた！

前日就寝：1:00
起床：11:00 昼寝13:00-15:30

○振り返り
・めっッッッっちゃ寝た。合宿で4時間半くらい睡眠やったし、エネルギーめちゃ使ったからまだまだ眠い。
・ずっと眠い上にずっと夢を見ていた。
夢はちゃんと覚えていないけど、打ち合わせなあるのに自分のPCの液晶画面が折れて？砕けて？携帯で打ち合わせに入るも何故か全然集中できず何度も聞き返す、みたいなやつやった。
なんか相手に迷惑をかけて焦ったり申し訳なくなったり、罪悪感やいたたまれ無さやそういう気持ちを感じる夢ばっかだった気がする。
昨夜、人生で「迷惑をかける申し訳なさ」に関する大地殻変動が起こったのでその辺関係ありそう。

○今後
・合宿後は3日間くらい寝るもんだと想定してスケジュールを考える。