「月曜仕事行きたくない」について

こんばんは！

現在は2022年3月13日(日)19時頃です。

残り、6時間ほどで休日が終わります。

日曜日の夜になると、「明日仕事行きたくないな～」と思う方がたくさんいらっしゃると思います。

休日を楽しく過ごした方は、「あ～、もっと楽しい時間を過ごしたいな～」と思ったり、

休日をダラダラ過ごした場合は、「自分何やってたんだ・・・」と感じたり、(※こういうときは、散歩等の運動をしながらの反省が効果的です)

することがあると思います。

かく言う私も、そう感じたことが多々ありました。
※新入社員の時は特に

しかし、最近は「月曜の仕事いやだな～」と思わなくなってきました。

社会人になって数年たった、私の経験談となりますが

休日の終わり間近でも、長期休暇(正月休みやGW明け)間近だとしても、「仕事いやだな～」と感じにくくする休日の過ごし方があります。

それは、休日に「学習(勉強)」をすることです。
※私は資格(第二種電気主任技術者試験)勉強や読書をするようにしています。

休日に学習をし、休みの中でも適度な緊張感を持つことで、平日に対する気持ちの落差を軽減することが出来ます。

休日に「適度」な緊張感を持つことで、月曜の仕事の切り替えもスムーズになります。

おそらく、「学習(勉強)」ではなくても、趣味などの何かに没頭することに取り組むことで、「仕事いやだな～」と思うことをシャットアウト出来ると思います。

追記
今回は「爆速の60％」で仕上げました！！！

余談ですが、私は勉強記録(時間・目標)を「Studyplus」というアプリを使って管理しています。

自分の学習状況をグラフ等で見れるためとても便利です。

学習総合サイト Studyplus(スタディプラス)