2020/06/18第86回活動報告

朝活第86回、開催報告をさせていただきます。
本日もzoomアプリを使って、遠方から参加してくださいました。ありがとうございます！

本日は龍村ヨガより片足立ちのポーズを行わせていただきました。

龍村ヨガではこのポーズから、体のバランスだけでなく脳のバランスを知ることができるとしています。
自分も経験上、気持ちが落ち着いていない時はこのポーズを取ると、ぐらぐらします😅
なので、自分の身体と精神状態の評価に使っています。

今日は6月18日はおにぎりの日です。石川県鹿西町内の遺跡を発掘している際に、日本最古のおにぎりの化石が発掘されました。6(ろく)は鹿西から、18日は毎月18日が米の日にちなんでいます。この街はおにぎりの里としてPRされています。

おにぎりって普通にご飯を食べるより、なぜだかおいしいですね。なんだか、おにぎりが食べたくなってきました（笑）

では、本日も開催させて戴き、本当にありがとうございました。

それでは今日も行ってらっしゃいませ！