マガジンのカバー画像

健康と精神の部屋

31
健康と精神について書いています
運営しているクリエイター

#片山洋次郎

春に備えて体調を整える

冬は身体が固まりがちです。体調を整えるのに整体やマッサージを受けるのも1つですが、日常的…