購読しませんか?
シェア
他の国は分かりませんが、少なくとも日本人のほとんどは身体が固まっているのが普通ではないか…
日々練習して、基礎固めにいそしんでいる皆さん いつか完璧な身体の使い方をするんだ!と励ん…
頭と脊椎の関係性について、わかりやすい図をupしてくださっているので紹介します。
目が休まる色、緑と思い込んでいましたが、緑じゃないという説があるんです・・心は休まります…
こちらの動画、自分の身体をよりリアルに捉えられるかも。
腹筋が弱くて息が使えない→腹筋しなきゃ! 腕の力が無くて楽器が支えられない→ダンベル腕立…
演奏中の動きには2種類あります。 それは「力を入れると起こる動き」と「力を抜くと起こる動き」です。
アレクサンダーテクニークを学ぶ過程では、身体の仕組みを学ぶ機会が多くなってきますが、そも…
アレクサンダーテクニークで身体全体の協調作用が変わると、身体からサインがくることがありま…
日常生活であまり使わないのに、楽器ではかなり酷使するのが小指。この小指の動きをよくする方…
レッスンをしていると、色々な相談をを受けます。私が体験したことのないケースも結構あるので…
色々なことを言われますが、私は究極これではないかと思います。
素早いブレスができないというお悩み、ものすごく沢山聞きます。 どうやったら早く吸えるのか…
「右親指の形が悪いから、負担にならないようにストラップを付けなさい」 先生からこう言われてストラップを使い始めたという方がいました。 「え!負担になる形ってどんな形なんだろう」と思い、親指の形を見せてもらうと・・・