【歩き方教室】歩き方を知れば歩くことが楽しくなる!!
こんにちは!
サンライフ 整体&トレーニング代表の藤野真人です。
◆プロフィール◆
本日は、歩き方教室in東区スポーツセンター。
歩き方の仕組みから、歩き方改善方法などみっちり2時間!!
歩き方を楽しく学んで頂きました(^^)
「なぜ歩き方が悪くなるの?」
「なぜ歩くとき姿勢が悪くなるの?」
「なぜ歩くと膝や腰が痛くなるの?」
など日頃の疑問を解決するのもこの教室の醍醐味!!
参加されたみなさん腑に落ちたみたいで、日々の歩き方に活かしていくと自分に合った綺麗な歩き方