レチノールは、「22〜25歳」から始めるのが理想。

なぜなら、日本人は20代後半から30代前半にかけてシワ・たるみなど肌の老化症状が顕著になることが知られているから。

従って、20代中盤からはアンチエイジングのためにレチノール貯金しておくのがオススメ。