できる理由を考える
何か初めてのことをする時、
自分的チャレンジをする時、、
できる理由を考えるか？
それともできない理由を考えるか？
どちらが多いでしょうか？🙃🍀
考え出したら、
どっちもあると思うんです🌱
なんなら、、
できない理由の方が沢山浮かぶかもしれない😂
でも、できない理由が
もしも一つでも浮かんだのなら
反対にできる理由も一つはあるということで🌷
自分がどっちを見るか？
これだけだったりします🌟
まず大切なのは、、
できるか／できないか じゃなくて、、
やりたいか／やりたくないか🌈
時に、自分ではやりたくないけど
コレはやるやつなんだろな…ってことが
現れたりもするけれど😇💫
（これは＂魂的なやりたいこと＂に身体が反応している感じ）（頭ではやりたくなくても、身体がやりたがってる＝結局はやりたいことだったりする）
脳は、フォーカスを当てたものに
アンテナを張り出すから、、📡
＂できない＂に意識が向いていると、
ほら！できないよね！
難しいよね！
って証拠が見つかり出すし😂
どぉやったらできるかな？って考え出すと
＂できる＂に意識が向くから、
できる理由を見つけ始める🕊️✨
やりたい❣️と思った直後に、
ものすごく自然と
＂今はまだ難しいよな〜＂とか
＂わたしには無理＂とか思ってしまったり、、
氣のせいかと思ってみたり、、
こう思うことすらなく
流してしまうこともあるけれど🫣
些細な、微細な、
『これやりたい❣️』をキャッチして、
その時は方法も何も浮かばなくても、
どぉやったらできるかな？って
望みのタネを摘まないように🌱
これを大切にしたいなぁと
改めて思うんです🙏🤍
何に意識的になるか？
すごく大事だなぁと思ったので、
またまた備忘録的に綴りました📝🌼
何に意識を向けるか？
自分がどぉ捉えるか？
思考や感情も、
良い／悪いとか、
ポジティブ／ネガティブとか、
そこに振り回されず、
フラットにニュートラルに物事を考える視点、
切り替えのポイントなどを
ぎゅっとまとめた本も販売しています📙
こちらもチェックしてみてもらえたら
嬉しいです😊🌈
（電子書籍と紙の本があります🧸📕）
HPもリニューアルしましたので
こちらにも貼ってみます☺️🌷
こちらも良かったら見てみてもらえたら
嬉しいです🍀
最後まで読んでくださって
ありがとうございました🥰
ふちこ
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