できる理由を考える
何か初めてのことをする時、
自分的チャレンジをする時、、
できる理由を考えるか?
それともできない理由を考えるか?
どちらが多いでしょうか?🙃🍀
考え出したら、
どっちもあると思うんです🌱
なんなら、、
できない理由の方が沢山浮かぶかもしれない😂
でも、できない理由が
もしも一つでも浮かんだのなら
反対にできる理由も一つはあるということで🌷
自分がどっちを見るか?
これだけだったりします🌟
まず大切なのは、、
できるか/できないか じゃなくて、、
やりたいか/やりたくないか🌈
時に、自分ではやりたくないけど
コレはやるやつなんだろな…ってことが
現れたりもするけれど😇💫
(これは"魂的なやりたいこと"に身体が反応している感じ)(頭ではやりたくなくても、身体がやりたがってる=結局はやりたいことだったりする)
脳は、フォーカスを当てたものに
アンテナを張り出すから、、📡
"できない"に意識が向いていると、
ほら!できないよね!
難しいよね!
って証拠が見つかり出すし😂
どぉやったらできるかな?って考え出すと
"できる"に意識が向くから、
できる理由を見つけ始める🕊️✨
やりたい❣️と思った直後に、
ものすごく自然と
"今はまだ難しいよな〜"とか
"わたしには無理"とか思ってしまったり、、
氣のせいかと思ってみたり、、
こう思うことすらなく
流してしまうこともあるけれど🫣
些細な、微細な、
『これやりたい❣️』をキャッチして、
その時は方法も何も浮かばなくても、
どぉやったらできるかな?って
望みのタネを摘まないように🌱
これを大切にしたいなぁと
改めて思うんです🙏🤍
何に意識的になるか?
すごく大事だなぁと思ったので、
またまた備忘録的に綴りました📝🌼
何に意識を向けるか?
自分がどぉ捉えるか?
思考や感情も、
良い/悪いとか、
ポジティブ/ネガティブとか、
そこに振り回されず、
フラットにニュートラルに物事を考える視点、
切り替えのポイントなどを
ぎゅっとまとめた本も販売しています📙
こちらもチェックしてみてもらえたら
嬉しいです😊🌈
(電子書籍と紙の本があります🧸📕)
HPもリニューアルしましたので
こちらにも貼ってみます☺️🌷
こちらも良かったら見てみてもらえたら
嬉しいです🍀
最後まで読んでくださって
ありがとうございました🥰
ふちこ
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