孤食レシピ⑥サニーレタスでタコス風
①ピーマン2個、トマト2個、タマネギ1個をみじん切りにする
サニーレタスの根を切って洗っておく
②挽肉をフライパンで弱火で熱してアク抜きをする。
③肉を取り出して、フライパンに残った油で強火で玉ねぎを炒める。
④玉ねぎに火を通したら肉を戻して中火で火を通す。
⑤弱火にして、ピーマンとトマトを加えて馴染ませる
⑥フライパンごと食卓へ、スプーンでサニーレタスに乗せて食べる
メリット
タコスを最小限の洗い物で、ヘルシーにいただける
デメリット
みじん切りがめんどくさい
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