松果体を活性化する秘伝の食♪

こんにちは❤

本日は約2000年の歴史を持つ、不老不死を理想とする中国で生まれた【道教】の道士たちが、精神性を高めるために古来から洞窟での瞑想の質を上げるために、実践しているPi Gu食をご紹介します。

（図はマンタクチャ師HPのDL資料より引用させていただきました。）
https://youtu.be/nfd3pN7Wgpc

古代の道教の道士がエネルギーを高め、精神性を上げるために使った食事はPi Guと言われています。（ウィッキペディアではBiguとなっていたんだけど・・😅）この食事はずばり穀物抜きです！

穀物を食べない事で高次元の周波数にチューニングして、道士たちは悟りを開く事を目指していました。ということで、タオの教えに従って、瞑想を安定させ、松果体を活性化させるためには穀物断ちをするのが賢いと思います。

実際マンタクチャ師のtaoガーデンでも、darkroomのリトリートでPigu 食が使われています。Pigu食にはりんごやなし、スイカなどのフルーツとソロモンシール茶、フラックスシード、中国ヤム芋、黒豆、中国デーツなどを提供しています。

松果体の活性化を促すPigu食

Pi guとは、道教断食方法で、洞窟での瞑想の修行などで使われてきました。Pi guとは「穀物を食べるのをやめる」という意味です。また同時に肉類や加工食品もやめる必要があります。経験豊富な道士は数ヶ月に及ぶ長期の瞑想中に果物と水だけを摂取することもあります。

Pi gu食と瞑想を実践することで、食べ物の必要性は減少します。一方身体のエネルギーは増加します。食物は私たちに「気」を提供しますが、気功や瞑想も同様です。気功や瞑想の修練も私たちに「気」を提供します。

穀物断ちをしてPiguの食を使うと、心はよりリラックスし、睡眠も改善されかつ、エネルギーは増加し、高い状態を維持されるのです。

このエネルギーの高い状態は治癒力もあり、体の中の自然治癒プロセスを高めます。通常の食事を中断することで、細胞がより敏感になり、糖分の多い食事やインスリンの過剰分泌の問題を抱えている人には特に効果的なのです。

またPi gu食を実践すると身体の経絡が開いているので、瞑想や気功に同調しやすくなります。肺と皮膚が開き、より多くの「気」を体内に取り入れることができます。

身体はすでにある毒素を排除し続け、食事による影響が排除されます。また、特定の食べ物への欲求が消えます。欲求は記憶であり、Pi guの実践でこの欲求の記憶をデリートすることも可能だと言います。この状態を続けることで胃が小さくなり、体重が減少します。体の機能の自然なバランスが取れてきます。

古代中国の長寿の道士たちの多くの伝説は、非常に高度な悟りの修行をしながら、何ヶ月も何年も食べることや飲むことを控えることができたというもので、pigu食の実践に秘密があります。

タオガーデンdarkroomでのPi gu食の実例

2011年に行われたdarkroomでのPigu食のメニューです❤

【朝食】
エリクサー・ピルを1～2個
ハーブティー：ジンジャーティー、ステビアティー
果物：リンゴ、ナシ
卵の白身、蒸しピーナッツ

【昼食】
 胡麻
ジンジャーティー
クロロフィル
LGNDティー（腎臓浄化茶クレンジングティー)
果物：スイカ
その他： 黒ごま入りのお粥

【夕方】
 エリクサー1～2錠お茶とフルーツ
ステビアティー
ネイチャーズインフュージョンティー（コロンクレンジングティー）
果物： リンゴ、梨

★ダークルーム・リトリート前の事前の準備

・食べ物を減らし、必要なものだけを食べるように体に言い聞かせることから始める。(穀類は食べない）。気を飲み込んで圧縮するために、気功を行う。

・胃のサイズを小さくして食べ物の必要性を減らすために、唾液を飲み込む訓練を行う。

・唾液や空気を飲み込めば、空腹の感覚はなくなります。Pi guの状態は、とてつもない癒しの力を与えてくれます。

参照：
https://www.universaltaofrance.com/pigu/

松果体を活性化する秘伝食（Pi gu）まとめ

いかがだったでしょうか？
中国の道士たちが2000年近くも前から悟りを開くために、実践してきたPi gu食。瞑想や気功と合わせて実践することで、エネルギーの高い状態を維持することが可能です❤

・穀物を断つこと
・黒ゴマ
・黒豆
・蒸しピーナッツ
・なし、すいか、リンゴ
などの身近な食物で手軽に実践できそうなので、松果体を開いて覚醒したい！という松果体フリークの皆様におかれましては、瞑想、気功、ヨガの呼吸法などと合わせて実践されるのがおススメです♪

～お知らせ～

【週末自宅で楽々断食リトリート】
■プラーナの摂取率30%upで我慢しない！
■高次元食×瞑想×ヨガで楽しく断食

★年末にご一緒に心と体の大掃除をして松果体の活性化と、直観力をアップしてみませんか？
★お一人では中々断食は難しい！という方のサポートいたします❤️

★瞑想仲間の鑑定士美沙那さんと一緒にお届けします

※11月中のお申込みは20%OFFです。
（谷のコーチング＆美沙那の鑑定の個人セッション付　先着5名様限定）
※詳しくはこちらをクリック
↓
https://onl.tw/4sTKkM9