近況報告と通知オフのすすめ

Facebookに投稿した内容が結構ガッツリだったので、そのままコピペ。
力作なので是非読んでくださったら嬉しいです。

今日明日のことと、最近やっていて良かったことの話。

先週、火曜が祝日で出勤だったため、11連勤でした。
そして今日はイレギュラーでお休みになり、今日明日お休み。

で、今日は、

・朝からいつも通り5時起きでバイト。
・帰ってきてスタンドFMライブ配信、投稿。(毎日投稿してます。)
・近所の神社にお参り

・長谷駅まで歩く(15分くらい？)

・江ノ電で稲村ヶ崎駅まで。
・コンビニでりんご買って海見ながら食べる(朝ごはん)

・稲村ヶ崎温泉で海を眺めながら温泉とサウナ
今ここ。

なかなか優雅で充実してると思います。

このあとの予定は決まってませんが、インスタの投稿、noteの投稿はすると思います。(noteも毎日更新してます)
TikTokのネタの為に、長谷寺と鎌倉大仏に紅葉の動画でも撮りに行こうかな。
お昼ご飯はどうしよう。
つるやの鰻食べたことないから食べに行こうかな。
家ではパソコンで色々とブログやら何やら整えたいな。マインドマイスターもやりたいな。
などなど、やりたいことが渋滞してます。
リマインダー参照。

明日は午前中、CLEAN&ARTの打ち合わせ。
午後は美容室掃除と鳥しゃちょーで飲み。

なので明日は埋まってる。

まぁそんな感じです。
月末で棚卸しですが、いつもはもともと出勤してるか、休みでも2時間くらい出て棚卸ししますが、今回は面倒なので12/1に出勤してからやることにします。それでも大丈夫そうなので。
最近は頑張ることをやめました。

そして、
最近やってること。

【スマホの通知オフ】

これがめちゃくちゃ良くて、スマホ開かなくて済みます。

まず、ロック画面の通知。
これは内容が読める設定と読めない設定があると思いますが、読める設定だと、「スマホを開いてまで読む。」or「無視」を選択できますが、他人にも内容が見られる可能性がある。
読めない設定だと、内容が気になってスマホを開く。でもただの意味のないメルマガ。
って感じだと思います。

ロック画面解除後の画面では、バッジ(通知の数)が気になります。
Facebookに1って付いてたら誰かからコメントかいいねが来てるなど。
GmailやYahoo!メールはもう読まない人も多いでしょうから、未読の受信メールが数万件って方もいて、バッジが27,000とかの人もいると思います。
で、これだけ膨大だと無視してると思いますが、
LINEやメッセンジャーの1とか3って通知が来てたら見ますよね。でも大した内容じゃなかったり。

で、Twitterとかだったら、通知の内容を確認すると、別にいつもの人から1個いいねが来てただけ。でもついでにタイムライン(ニュースフィード)を見てしまう。
Twitter見たら、順番にFacebook、インスタ、TikTokと見てしまう。

で、気づけば1日の大半の時間をスマホを触ってる。

時間がもったいないなーとずっと思っていましたが、癖だから仕方ない。仕事の連絡の場合もあるから見るのは必須。SNSをチェックするのも仕事。
など。色々言い訳を付けてスマホを触る。

大体こんな感じの人が多いんじゃないですかね？
僕はそうです。

でもよくよく考えると、仕事中で電話出れないとか、メールはもう使わないから、メールで来てた仕事の案件見逃してた。とか普通にあるじゃないですか。あとシンプルに返信忘れてたとか、映画館にいた。運転してた。などなど。
緊急案件も上記のような理由で緊急で対応できないことも多々ありますが、それで人生損してますか？悪影響でしたか？給料下がりましたか？

逆に即レスしてて給料上がりましたか？
大金が舞い込んでくる案件が降ってきましたか？

って思った時に、 スマホがあってもなくても人生そんなに変わらないなーと。

昔は手紙、電報、電話、FAX、メール、と進化してきたと思いますが、今はスマホでLINE。
便利ですが、便利なだけで、別に。
って感じもします。

で、通知オフにたどりつきました。

これがめちゃくちゃ快適で、スマホに時間を左右されないです。
スマホを気にしなくていいし、ロック画面を見てもなにも来てない。
だからスマホ開かない。
自分のことに集中できる。
自分がスマホに用がある時だけ開く。
用というのは、写真を撮ったり、ブログを書いたり、SNSを更新したり。自分から発信する作業のときだけ開きます。
もう受信では開きません。

そんな感じです。

いかにSNSの通知に振り回されていたんだと痛感します。
Facebookのいいねを見に行ったり、コメントを即レスすることにそこまでメリットありますかね？
ちょっと前は全部把握したかったし、なるべく即レスがいいと思ってましたが、それをしたところで(友達とのやりとりを大切にしたところで)働いてる会社の給料上がるわけでもないです。
個人事業主で即レスが信用に繋がって仕事に繋がるケースはあると思いますが。
劇的に人生にいい影響も悪い影響も与えないと思いました。

なので、通知オフな僕は、これからは即反応できません。

仕事はLINEを使ってますが、今のところなにも問題ありません。
からあげまこちゃんを営業するのにLINEは使わないので。
基本的に社内の人とのやりとりもあまりないし、緊急であっても忙しかったら対応できないことは今まであったし、接客業なんだから社内の電話は後回しにしますし。

なので、僕の場合は通知オフでもなにも困らないことがわかったのでそうしました。

すごくいいです。
自分中心の生活。
自分中心の世界です。

こんな感じで最近はどんどん自分に標準を合わせて過ごしています。
来年はもっとそれを極めます。
その話はまた次回。
長くなったのでこのへんで。