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#運動療法

扁平足の新たな病期分類と運動療法

はじめにこのnoteは、誰にでもお役に立てるわけではありません。ですが、以下に一つでも当て…

1,980

理学療法士による臨床のためのnote

1か月前

6

外反母趾の最新知見と治療選択

はじめにこのnoteは、誰にでもお役に立てるわけではありません。ですが、以下に一つでも当て…

1,980〜

割引あり

理学療法士による臨床のためのnote

2か月前

3

肩甲骨の異常運動の評価-異常所見を明確にする-

こんにちは！ noteとExthera-Schoolを運営している小林です。今回のテーマは「肩甲骨異常運…

小林龍樹＠理学療法士

3か月前

4

これだけは知ってほしい脱臼の前提知識

こんにちは！ noteとExthera-Schoolを運営している小林です。今回のテーマは「これだけは知…

小林龍樹＠理学療法士

3か月前

5

腰痛患者の横隔膜と加齢に伴う変化

こんにちは！ noteとExthera-Schoolを運営している小林です。今回のテーマは「健常者とは異…

小林龍樹＠理学療法士

5か月前

8

夜間時痛のセルフケアエクササイズ5選

今回のテーマは「夜間時痛のセルフケアエクササイズ5選」になります。こちらの記事を最後まで…

小林龍樹＠理学療法士

6か月前

7

"抑制"を目的としたエクササイズ-現場で使える6選-

今回のテーマは「"抑制"を目的としたエクササイズ-現場で使える6選-」になります。こちらの記事を最後まで読むと今回は「抑制エクササイズ」について共有していきます。なかなか運動療法エクササイズを"抑制"という視点で考えることは少ないと思いますし、主に"活性化"を目的にすることがほとんどであると思います。 90-90ヒップリフトというエクササイズを動画で見てください！このエクササイズは殿部を挙上させるヒップリフトであるため、単純に考えていくとハムストリング・下部腹

装具下でできる腰椎分離症の運動療法-基本的なエクササイズ方法と考え方-

今回のテーマは「装具下でできる腰椎分離症の運動療法-基本的なエクササイズ方法と考え方-」に…

小林龍樹＠理学療法士

9か月前

8

腹圧にかかわる横隔膜と骨盤底筋

今回のテーマは「腹圧にかかわる横隔膜と骨盤底筋-それぞれの機能に潰え-」になります。こち…

小林龍樹＠理学療法士

10か月前

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【実践】屈曲型腰痛の運動療法-解剖学と身体的な特徴-

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小林龍樹＠理学療法士

11か月前

18

前もって知って欲しい変形性膝関節症の運動療法の考え方

今回のテーマは「基礎から学ぶ変形性膝関節症-運動療法の根拠を理解する-になります。こちら…

小林龍樹＠理学療法士

1年前

11

発生要因から考えるオスグッドの運動療法アプローチ

今回のテーマは「発生要因から考えるオスグッドの運動療法アプローチ」になります。こちらの…

小林龍樹＠理学療法士

1年前

9

バランスボールex-13選-

今回のテーマは「高齢者でもできるバランスボールex-13選-」になります。バランスボールを使…

小林龍樹＠理学療法士

1年前

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いまさら聞けない「頭部前方位姿勢(FHP)」

今回のテーマは「どのような特徴がある？-頭部前方位姿勢(forward head posture)-」になります。こちらの記事を最後まで読むと今回は「FHP（頭部前方位姿勢）について」です。高齢者を担当しているセラピストであれば、1日の臨床のうちに1/3くらいは頭部前方位姿勢の患者を見かけていると思います。臨床でも多く経験しているように高齢者だけではなく、若年者でも多く見かけるようになりました。しかし… なぜこの姿勢が良くないのか？姿勢の影響は何があるの