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元料理長のレシピ帳
2020年11月22日 12:00
うちの子供はまだ小さいので、当然カレーは甘口、辛い物は控えますし、スパイシーな料理も食卓には並ばない。ただ、辛い物は食べたい、特にこんな日付が変わりそうな時間帯に...。インドとか中国の料理ってスパイシーで辛い物多いじゃないですか、小さい子供とかいる家庭ってどうしているんだろうと、マジでどうでもいいことを考えている...。▶RECIPE◀ ※作りやすい量、余ったら冷蔵庫に。鶏もも肉
2020年11月21日 00:56
さくっと作れる、ダイエット中や筋トレ好きさんにおすすめのレシピ。▶RECIPE◀作りやすい量鶏もも 1枚しめじ 1/2pc厚揚げ 1/2個人参 お好み水 400ml豆乳 300mlそばつゆ 60mlおろしにんにく 小さじ1/2材料を切って、豆乳以外を鍋に入れて火を通す。豆乳は仕上げに入れてあまり煮込み過ぎないようにしないと、分離しちゃいますよ。是非お試しください♪I
