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フィットネスビジネス(ジム運営)に関する情報プラットフォームとして、コンサルタントとしても知られている代表伊藤友紀等による役立つ記事を閲覧することができます。 ①伊藤友紀の「ビジネス・リフティング365」②目指すはフィットネストレーナー③アバター近藤の「フィットネスビジネス学」

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    成功するジムオペーレーション1

    ニューノーマル時代における、総合型クラブやジムスタ型クラブのトレーニングジムの在り方には、大きな革新が求められます。これまでのようなフリー利用を前提としたジムオペーレーションでは、30~40%減少した会員数が元に戻る可能性は恐らく低いと言わざるを得ません。この動画では、成果を提供できるジム、顧客との関係性が構築できるジムに変わるための考え方や接客力向上方法についてのヒントを得ることができます。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しておりますので是非ご活用ください。※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/YinjwN5Ys1M※noteブログはコチラ↓https://note.com/fitnessbiz======================講師:伊藤友紀(株式会社フィットネスビズ・代表取締役社長)プロサッカー選手を目指すも挫折。フィットネス業界ではトレーナーやマネージャーを経験し、開業集客などを多数担当。現在はクラブ運営と収益改善のコンサルティングを実施。得意分野はマーケティングとマネジメント。======================ファイル形式:MP4(277MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.1~11の合計 65分25秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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    成功するジムオペーレーション2

    ニューノーマル時代における、総合型クラブやジムスタ型クラブのトレーニングジムの在り方には、大きな革新が求められます。これまでのようなフリー利用を前提としたジムオペーレーションでは、30~40%減少した会員数が元に戻る可能性は恐らく低いと言わざるを得ません。この動画では、成果を提供できるジム、顧客との関係性が構築できるジムに変わるための考え方や接客力向上方法についてのヒントを得ることができます。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しておりますので是非ご活用ください。※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/jxv9jEcyTcc※noteブログはコチラ↓https://note.com/fitnessbiz======================講師:伊藤友紀(株式会社フィットネスビズ・代表取締役社長)プロサッカー選手を目指すも挫折。フィットネス業界ではトレーナーやマネージャーを経験し、開業集客などを多数担当。現在はクラブ運営と収益改善のコンサルティングを実施。得意分野はマーケティングとマネジメント。講師:小川 雄功(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)加圧トレーニングインストラクター日本アスレティック医科学協会フィットネスパーソナルトレーナーレベル1日本アスレティック医科学協会パッシブストレッチトレーナー======================ファイル形式:MP4(260MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:11コンテンツ合計 62分19秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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マガジン

  • 伊藤友紀の「ビジネス・リフティング365」

    フィットネスクラブ経営、フィットネス業界でのコンサルタントのブログです。 クラブ運営をはじめとしてマーケティングやマネジメント等のビジネス的な内容から、日々感じる雑多なこと、独り言まであれこれと毎日投稿しています。

  • アバター近藤の「フィットネスビジネス学」

    「業界史」×「業界個人史」×「クラブ運営」でフィットネス業界が分かる

  • 目指すはフィットネスビジネストレーナー

    トレーナーに必要な専門力とビジネス力を備えるための観点を示す内容です

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社内用トレーナー研修動画を一般販売している株式会社フィットネスビズ(本社:豊島区)です。代表伊藤友紀はコンサルタントとして業界専門誌、セミナー等で良く知られた存在です。経営する健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、今回リリースする動画で、質の高いトレーナーを生み出す実践的な基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。動画コンテンツは、近年効果が高いと評価されている5分前後のマイクロラーニング方式となっており、1動画あたり200円以下とお求めやすい価格設定としております。
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成功するジムオペーレーション1

ニューノーマル時代における、総合型クラブやジムスタ型クラブのトレーニングジムの在り方には、大きな革新が求められます。これまでのようなフリー利用を前提としたジムオペーレーションでは、30~40%減少した会員数が元に戻る可能性は恐らく低いと言わざるを得ません。この動画では、成果を提供できるジム、顧客との関係性が構築できるジムに変わるための考え方や接客力向上方法についてのヒントを得ることができます。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しておりますので是非ご活用ください。※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/YinjwN5Ys1M※noteブログはコチラ↓https://note.com/fitnessbiz======================講師:伊藤友紀(株式会社フィットネスビズ・代表取締役社長)プロサッカー選手を目指すも挫折。フィットネス業界ではトレーナーやマネージャーを経験し、開業集客などを多数担当。現在はクラブ運営と収益改善のコンサルティングを実施。得意分野はマーケティングとマネジメント。======================ファイル形式:MP4(277MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.1~11の合計 65分25秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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成功するジムオペーレーション2

ニューノーマル時代における、総合型クラブやジムスタ型クラブのトレーニングジムの在り方には、大きな革新が求められます。これまでのようなフリー利用を前提としたジムオペーレーションでは、30~40%減少した会員数が元に戻る可能性は恐らく低いと言わざるを得ません。この動画では、成果を提供できるジム、顧客との関係性が構築できるジムに変わるための考え方や接客力向上方法についてのヒントを得ることができます。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しておりますので是非ご活用ください。※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/jxv9jEcyTcc※noteブログはコチラ↓https://note.com/fitnessbiz======================講師:伊藤友紀(株式会社フィットネスビズ・代表取締役社長)プロサッカー選手を目指すも挫折。フィットネス業界ではトレーナーやマネージャーを経験し、開業集客などを多数担当。現在はクラブ運営と収益改善のコンサルティングを実施。得意分野はマーケティングとマネジメント。講師:小川 雄功(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)加圧トレーニングインストラクター日本アスレティック医科学協会フィットネスパーソナルトレーナーレベル1日本アスレティック医科学協会パッシブストレッチトレーナー======================ファイル形式:MP4(260MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:11コンテンツ合計 62分19秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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アドバンス機能解剖学編1

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】1.アドバンス解剖学活用法2.浅胸筋群概論3.深胸筋群概論4.横隔膜概論5.大胸筋6.小胸筋①7.小胸筋②8.小胸筋③9.前鋸筋概論10.前鋸筋起始停止11.前鋸筋機能※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/SQu5-JR4bc0======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(544MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.1~11の合計 71分24秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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アドバンス機能解剖学編2

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】12.前鋸筋支配神経13.鎖骨下筋概論14.鎖骨下筋起始停止15.鎖骨下筋機能16.鎖骨下筋支配神経17.横隔膜概論18.横隔膜起始停止19.横隔膜機能20.横隔膜支配神経21.横隔膜施術例22.深胸筋群概論※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/bnAnd6z9h3s======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(576MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.12~22の合計 67分24秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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アドバンス機能解剖学編3

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】23.腹筋群概論24.腹直筋概論25.腹直筋起始停止26.腹直筋機能27.腹直筋支配神経28.錐体筋29.外腹斜筋概論30.外腹斜筋起始停止31.外腹斜筋機能※動画内解説、肋骨の引き上げ→引き下げが正しい32.外腹斜筋支配神経33.内腹斜筋概論======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(250MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.23~33の合計 63分49秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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アドバンス機能解剖学編4

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】34.内腹斜筋起始停止35.内腹斜筋機能36.腹横筋概論37.腹横筋起始停止38.腹横筋機能39.腸腰筋概論①40.腸腰筋概論②※動画内解説、大転子を小転子に読み代えて下さい41.腸腰筋起始停止42.腸腰筋機能43.腸腰筋支配神経44.腸腰筋まとめ======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(208MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.34~44の合計 78分15秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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アドバンス機能解剖学編5

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】45.脊柱起立筋概論①46.脊柱起立筋概論②47.腸肋筋起始停止48.腸肋筋機能49.最長筋起始停止50.最長筋機能51.棘筋起始停止52.棘筋機能53.脊柱起立筋支配神経54.脊柱起立筋の強化①55.脊柱起立筋の強化②======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(187MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.45~55の合計 91分24秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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ストレッチ指導編(実践機能解剖学)1

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】44.ストレッチ概論45.ストレッチ指導のポイント146.ストレッチ指導のポイント247.ストレッチ指導のポイント348.ストレッチ指導のポイント449.大胸筋解剖学150.大胸筋解剖学251.大胸筋解剖学352.大胸筋ストレッチ実技153.大胸筋ストレッチ実技254.大胸筋ストレッチ実技3※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/B8G84NylKps======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(315MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.44~54の合計 37分10秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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ストレッチ指導編(実践機能解剖学)2

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】55.広背筋解剖学156.広背筋解剖学257.広背筋解剖学358.広背筋解剖学459.広背筋解剖学560.僧帽筋解剖学1※動画内コメント訂正あり~頭部の拘縮同側ではなく反対側回旋、動画NOは60です。61.僧帽筋解剖学262.僧帽筋解剖学363.背中ストレッチ実技164.背中ストレッチ実技265.背中ストレッチ実技366.背中ストレッチ実技4※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/qX9yemnMds0======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(493MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.55~66の合計 44分48秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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ストレッチ指導編(実践機能解剖学)3

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】67.臀筋群解剖学168.臀筋群解剖学269.臀筋群解剖学370.臀筋群解剖学471.臀筋群解剖学572.臀筋群解剖学673.臀筋群解剖学774.臀筋群解剖学875.臀筋群解剖学976.臀筋群解剖学1077.臀筋群ストレッチ実技178.臀筋群ストレッチ実技279.臀筋群ストレッチ実技380.臀筋群ストレッチ実技4※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/y7n_FmdHZsA======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(510MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.67~80の合計 45分53秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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ストレッチ指導編(実践機能解剖学)4

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】81.ハムストリングス解剖学182.ハムストリングス解剖学283.ハムストリングス解剖学384.ハムストリングス解剖学485.内側ハムストリングス起始停止86.内側ハムストリングス機能87.内側ハムストリングス支配神経87.番外編・股関節内旋六筋88.下腿三頭筋解剖学189.下腿三頭筋解剖学2(腓腹筋)90.下腿三頭筋解剖学3(ヒラメ筋)91.下腿三頭筋解剖学4(機能)92.下腿三頭筋解剖学5(支配神経)93.ハムストリングスストレッチ実技194.ハムストリングスストレッチ実技295.ハムストリングスストレッチ実技3※93~95の動画は、撮影時通信環境の影響で、解像度が低くなっております(その分、収録本数をサービスしています)。※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/w7JkdteXgig======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(471MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.81~95の合計 96分08秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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ストレッチ指導編(実践機能解剖学)5

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】96.下腿三頭筋ストレッチ実技197・下腿三頭筋ストレッチ実技298.下腿三頭筋ストレッチ実技399.大腿四頭筋概要100.大腿直筋起始停止101.中間広筋起始停止102.外側内側広筋起始停止103.大腿四頭筋機能104.大腿四頭筋支配神経105.大腿四頭筋補足106.大腿四頭筋ストレッチ実技1107.大腿四頭筋ストレッチ実技2※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/R8sOa0RvKOw======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(385MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.96~107の合計 70分06秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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ストレッチ指導編(実践機能解剖学)6

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】108.内転筋群概論①109.内転筋群概論②110.内転筋群起始停止①111.内転筋群起始停止②112.内転筋群起始停止③113.内転筋群機能①114.内転筋群機能②115.内転筋群機能③116.内転筋群支配神経①117.内転筋群支配神経②118.内転筋群ストレッチ実技1119.内転筋群ストレッチ実技2120.内転筋群ストレッチ実技3※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/1EqGgLaHfoc======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(394MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.108~120の合計 85分27秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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ダイエット指導編1

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】1.目的・意義(サービス動画※担当・代表取締役伊藤友紀)2.動画活用法_ダイエット(サービス動画)3.動画活用法_筋トレ、ストレッチ(サービス動画※担当・マスタートレーナー小川雄功)4.ダイエットの概要(考え方)5.アプローチ運動_筋トレ16.アプローチ運動_筋トレ27.アプローチ運動_有酸素運動18.アプローチ運動_有酸素運動29.アプローチ運動_柔軟性110.アプローチ運動_柔軟性211.アプローチ栄養_食生活12.アプローチ休養_睡眠13.アプローチ休養_ストレス※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/Q-ocQtKfPXs======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(429MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.1~13の合計 50分06秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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ダイエット指導編2

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】14.中長期ダイエット_運動115.中長期ダイエット_運動216.中長期ダイエット_運動317.中長期ダイエット_栄養118.中長期ダイエット_栄養219.中長期ダイエット_休養20.短期ダイエット_考え方21.短期ダイエット_運動122.短期ダイエット_運動223.短期ダイエット_栄養1※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/bvN8QJ2ixb0======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(411MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.14~23の合計 37分05秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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ダイエット指導編3

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】24.短期ダイエット_栄養225.短期ダイエット_栄養326.短期ダイエット_休養127.短期ダイエット_休養228.ナチュラルハイジーン129.ナチュラルハイジーン230.ナチュラルハイジーン331.ナチュラルハイジーン432.食事について仏教の教え33.まごわやさしい※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/veyRgKHMCGg======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(353MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.24~33の合計 33分43秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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ダイエット指導編4

健康習慣クラブALIVEは、パンデミック下でも退会率1~2%とサクセスフルに運営できており、その要因は顧客に寄り添うフィットネスビジネストレーナーの力量に負うところが大きいです。今回、公開する社内トレーナー用研修動画では、質の高いトレーナーを生み出す基礎知識、原理原則を学ぶことが可能となっています。それぞれの動画は5分前後で作成されており、スキマ時間に視聴できるマイクロラーニング方式を採用しております。ニューノーマル時代の逆境を跳ね返すためのヒントとしてご活用ください。【主な対象】「定着志向型クラブへの転換を図る大型クラブトレーナーの方」「思うように在籍者数が伸びない小型クラブトレーナーの方」【動画コンテンツ】34.咀嚼(そしゃく)35.DF(食物繊維)36.N/Cレート37.調理法138.調理法239.朝食について40.昼食について41.夕食について42.間食について43.夜食について※無料サンプル動画はコチラ↓https://youtu.be/KOMWE3Ts1QM======================講師:若月 崇(株式会社フィットネスビズ・マスタートレーナー)健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーJTTMA認定アドバンスセラピストフィットネスファスティング協会アドバンストレーナー杏林予防医学研究所認定講師======================ファイル形式:MP4(277MB)*データはZIPファイルで圧縮されておりますのでダウンロードの後、解凍してください。収録時間:NO.34~43の合計 28分36秒======================*パソコンからのダウンロードを推奨いたします。*動画ファイルの為、データが大容量となりますので、あらかじめご了承ください。*当サイトでご購入いただきましたデータを無断で複製、転載、配布、販売することは禁止とさせていただきます。
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