ウッウィンナー

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私がADHDに向き合うまで

■はじめに この度ADHDで通院することになり、その経緯を書いておこうと思います。 昨今このワードをずいぶんよく聞くようになりましたね。 ADHDに関する通院のきっかけは、正直今までの自分のだめな部分をADHDのせいにして楽になりたいという 心理からスタートしたというのが本音です。ただ、今はどちらかというと症状の改善をしていきたいという気持ちが強いです。 だいぶ情報も巷にあふれてますので、何も参考にならないかもしれませんが、同じように苦しんでる方の少しでも役に立てれば幸いで

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    • 朝から集中して仕事ができた 野菜スムージーを作って飲めた セブンのカレーがおいしかった スーパーでケールを買えた 水も買えた

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      • 部屋の掃除ができた 洗濯機4回回せた 布団も洗えた スーツをクリーニングに出せた 仕事できた 自転車を回収できた ITインフラについて勉強できた 振込みできた（家賃、きのうの飲み代）

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        • バレー起きれた 飲み会ちゃんと帰れた タスク最低限できた バレー準決勝進出できた バレーのあと寝れる

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        • 朝から集中して仕事ができた 野菜スムージーを作って飲めた セブンのカレーがおいしかった スーパーでケールを買えた 水も買えた

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        • 部屋の掃除ができた 洗濯機4回回せた 布団も洗えた スーツをクリーニングに出せた 仕事できた 自転車を回収できた ITインフラについて勉強できた 振込みできた（家賃、きのうの飲み代）

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        • バレー起きれた 飲み会ちゃんと帰れた タスク最低限できた バレー準決勝進出できた バレーのあと寝れる

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          【パリ五輪】男子バレーが決勝トーナメントへ進むには20240730

          パリ五輪中の男子バレーが決勝トーナメントへ進むためのパターンを算出しました アメリカ対ドイツの結果で あまりにややこしくなったためです… 違っていたらご指摘ください 【結論】 ．日本が残り2勝すればいける ．日本がアルゼンチンに負けてしまうとアメリカ戦関係なく厳しい ．日本がアルゼンチンに勝ちアメリカに負ける場合は、残りのアルゼンチンvsドイツ次第 【詳細】 ■前提1 ・4チーム中2位までが決勝トーナメントへ ・日本の所属するブロックのメンバーは アメリカ、ドイツ、日本、

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          二日酔いながら起きて病院行けた ルックバックがおもしろかった バレー見れた サウナが最高だった 二郎うまかった

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          二日酔いながら起きて病院行けた ルックバックがおもしろかった バレー見れた サウナが最高だった 二郎うまかった

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          タスク管理がまあまあしっくりきた おのさんと話せた メールを消してくのは楽しい よへさんとあえた 飯田橋までタクシーつかわなかった

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          1日中仕事できた メール整理できた うなぎおにぎりうまかった へやすずしい 朝つらかったがおきれた

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          一日中仕事してた 帰る前に明日の準備をできた ワンピースがおもしろかった 昨日早く眠れたからか元気 帰ったら部屋も涼しい

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          カニを食べれた 高校の先輩と同期とあえた 外の潮風が良い感じだった 早起き習慣のためのインプットができた 夜のお散歩に行けた

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          1日中寝て体力全快 タスク管理を手書きからOutlookのTODOに移管 ウーバーで頼んだ油そば（麺珍）がうまかった 部屋をきれいにした 明日久しぶりに高校の先輩達に会えて楽しみ、事前にLINEで挨拶もできた

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          1日中寝て体力全快 タスク管理を手書きからOutlookのTODOに移管 ウーバーで頼んだ油そば（麺珍）がうまかった 部屋をきれいにした 明日久しぶりに高校の先輩達に会えて楽しみ、事前にLINEで挨拶もできた

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          仕事を全うでき22時ギリギリまで最後やり切れた 午後一のMTGになんとかまにあった 時間割を作るとなかなかにうまくいくことに気が付いた JavaScriptの勉強ができた Noteの更新ができた 晩酌してみた

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          仕事を全うでき22時ギリギリまで最後やり切れた 午後一のMTGになんとかまにあった 時間割を作るとなかなかにうまくいくことに気が付いた JavaScriptの勉強ができた Noteの更新ができた 晩酌してみた

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          30歳からJavascriptやってみた2日目

          ●学んだこと ・JavascriptはHTML上で動かす ・document オブジェクトという概念 ＜以下作業を実施＞ htmlで文章を表す際に使っている <p> 本文</P>の内容はjavascriptで記載すると以下に置き換えることができる <script> document. write("<p>本文</P>"); </script> 以下コードの開設 1<!DOCTYPE html> <html> <head> <title>example2-1

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          30歳からJavascriptやってみた2日目

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          30歳からJavaScriptやってみた（１日目）

          ●学んだこと ・Javascriptでできること Web上に動きのあるものを表示できるWebサイト上に文字を表示させるにはHTMLを使う必要がある ・Hello Worldを表示 ＜以下作業を実施＞ ・開発環境設定 開発をするにはコードを実際に書く開発環境というものが必要 ①VSコードという環境をダウンロード ネット上にある ②理由はわからないが、Chrome上で実施するとやりやすいらしいので 書いたコードを表示するブラウザとしてChromeを設定 ・実際に書いてみる 本

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          30歳からJavaScriptやってみた（１日目）

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          仕事をできた 今日つぶやけた 飲み会後1次会で帰った JavaScriptの勉強をすこしできた 帰りタクシーを使わなかった

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          仕事をできた 今日つぶやけた 飲み会後1次会で帰った JavaScriptの勉強をすこしできた 帰りタクシーを使わなかった

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          7/15月 1日寝れた 夜まで寝てたのに夜も寝れた（生活リズムをキープ） ウーバーの麺珍がうまかった ポケスリを実施でき、ルーティーンを崩さなかった 面談を通じて仕事もできたし久しぶりのクライアントとも話が出来た きのう結婚式で繋げられそうな仕事の件も進められた

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          7/15月 1日寝れた 夜まで寝てたのに夜も寝れた（生活リズムをキープ） ウーバーの麺珍がうまかった ポケスリを実施でき、ルーティーンを崩さなかった 面談を通じて仕事もできたし久しぶりのクライアントとも話が出来た きのう結婚式で繋げられそうな仕事の件も進められた

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