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早寝早起き17日目
こんにちは、スカイです。
もう1月の折り返しだなんて信じられません。
動機
早起きをして1年間の遅れや足りない知識を補うと同時に論理的に文章を書けるようになりたい！
目標
23時就寝5時起床
結果
25:00就寝8:00起床でした。
改善点
朝1分、30の習慣
という本を先日kindleで読みました。
朝を迎えるのが憂鬱であるため、毎朝「今日はどんな一日にしたい？」と問いかけようと思います。
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