tonk@第四章

小学校の教員 30代 5ヶ月ほど休職し,4月より復職しました とにかく投稿頻度が多いです

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自己紹介

noteを始めました。 小学校にて勤務しています。 日々の問いを整理し、自分のしたいことを見つけるために、利用していきます。 なぜnoteなのかというと、単純に、使いやすいからです。 メモ帳にメモする習慣ができつつありますが、メモ帳より携帯の方が見返す機会が多いし、メモ帳は朝に書くと決めているのもあります。 なぜ発信するか。それは、noteの数々の記事が自分に新しい気付きを与えてくださっているのに対し、自分のページが空っぽであることが、自分なりに嫌だった。というだけです。

    • 心理士さんとのセッション 選択肢 否定しない YESセット トライアングル 傾聴 介入しすぎない

      • 筋トレ後にゴーゴーカレーで栄養補給をする。プラマイゼロ。むしろプラス

        • エニタイムの店舗によって導入している機材の会社が違うことに気付く。調整に時間がかかり、調子がなかなか上がらない。ベンチプレス

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        • 心理士さんとのセッション 選択肢 否定しない YESセット トライアングル 傾聴 介入しすぎない

        • 筋トレ後にゴーゴーカレーで栄養補給をする。プラマイゼロ。むしろプラス

        • エニタイムの店舗によって導入している機材の会社が違うことに気付く。調整に時間がかかり、調子がなかなか上がらない。ベンチプレス

          妻を部活の試合会場に送る。時間ができる。近くにエニタイムがある。これ、本当に素敵。

          妻を部活の試合会場に送る。時間ができる。近くにエニタイムがある。これ、本当に素敵。

          今日は飲み会。しかし明日を考えてノンアル

          今日は飲み会。しかし明日を考えてノンアル

          (55) コメダにて

          こんばんは.今日も1日お疲れ様でした. 急遽コメダにいます 久しぶりのコメダです 妻が仕事の関係で困っている人を家に呼ぶことになりました その困っている人は,ぼくも大変お世話になった人です. 急に決まったので,心の準備ができていません また,仕事疲れをリフレッシュしないと毎日やっていけないなかで 他人がいると休めない状況でもあります なので,家を出ました. 会いたい気持ちもありましたが 一度会うと,家から出にくくなるので ジムに行くか温泉に行くか迷いましたが コメダに行

          (55) コメダにて

          ジムがとんでもなく混んでいる。パワーラックひとつもあいてない

          ジムがとんでもなく混んでいる。パワーラックひとつもあいてない

          (54) 子供は知っている

          こんばんは,今日もお疲れ様でした. ぼくの学級には,3学年います 昔から仲が悪い2人がいます 4年生と5年生です 4年生の落としたビー玉を 5年生が拾ったら 「さわるな」 と4年生 5年生は泣き出しました 周りに聞いたら,そんなことしょっちゅうだったそうです. 4年生の子は,自分でなにかしたい子です 5年生の子は,誰かの役に立ちたいと思っている子です 「まず,相手に聞けたらいいね」 なんて話をしましたが,5年生の子はまだしょんぼり その後を観察していたら 6年生の子が,5年

          (54) 子供は知っている

          (53) 自分を責めない。絶対に。

          いくら意識しても しまったなあ。やっちゃったなあ。 って思うこと たくさんあります。 でも、やっちゃったなあじゃくて したかったから、したんです その結果が 思ってたのと違ったり 改めて考えたら、もっと違う方法があったと気付いたり それは 当たり前だとぼくは思うようにしました。 それでも、自分がしたことが相手にどう思われてるか気になり続けるなら 相手に、謝ることにしました。 こう思ってこうしました。 でも、こう伝わってる気がして そうだったら、ごめんなさい。 だって、悪

          (53) 自分を責めない。絶対に。

          (52) 保護者の思いと,かっこつけるぼく

          こんばんは.今日もお疲れ様でした 教育相談期間です. 保護者の方と話をします. ぼくはなるべく,自分の意見を言わずに 保護者の意見に耳を傾けるようにします 机はわざと4つつかって菱形にして 保護者と正対しないようにします. 話しながら 涙を流す保護者もいらっしゃいました お子さんのことを考えているからこそ お子さんの家での様子,発する言葉にどうすることもできず 感情が止められなかったようです 「お子さんが1学期,どのように育ってほしいという願いはありますか?」 と聞きま

          (52) 保護者の思いと,かっこつけるぼく

          今日も新幹線

          今日も新幹線

          ジムに行ける余力を使い,晩御飯を作る.ジムに行くかはまだ迷い中

          ジムに行ける余力を使い,晩御飯を作る.ジムに行くかはまだ迷い中

          (51) コントロール

          こんばんは.今日もいちにちお疲れ様でした. 今日は今日で,超イレギュラー状態が発生し びっくりするぐらい忙しく このままじゃやばい! とさすがに思って 力を抜くところは抜きました。 しかしながら 子供と遊んだり 学級園に耕運機走らせたり 知らない間に歩いているもので この時点で15000歩です. それでも,2時間年休で帰ってきたわけですから フルタイムで勤務していたら 多分20000歩いっていたでしょう ちなみに学級園に耕運機走らせるのは先生あるあるじゃないかと あと,草刈

          (51) コントロール

          そして、あえて新幹線で通勤する。疲れて動けない自分を避けたいから。

          そして、あえて新幹線で通勤する。疲れて動けない自分を避けたいから。

          いい睡眠できた。よしっ。

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