昼間と朝イチ

昼間になると、沢山の情報に触れている。
ニュース、SNS、メール。
ありとあらゆる情報が自然と流れてくる。
そして、情報を見に行っている。

知らず知らずのうちに、自然と感情が動いている。
朝、目覚めた時は眠たいで覆われてたのに。

情報全てがポジティブなら気分も上がるが、そうではない。

"よく仕事が上手な人は朝イチに頭を使う仕事をする"と聞く。
沢山の情報が触れる前の脳がフレッシュな時間をうまく使っているのかもしれない。

頭がフレッシュな時に、たっぷりと自分の時間を堪能したい。