t0wart/栄養士・Illustrator

自然と食で幸せに。地球と人に優しいlifestyle

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蒸し器を買ったよ!《いざ、小籠包》今日のベジ晩ごはんとベジ弁当

蒸し器を購入したので、ずっとやってみたかった小籠包作り! 🥗今日のベジ晩ごはん🌔気づけば今日のメニューは完全ヴィーガンでした ・レンコンとニラの豆腐小籠包 ・蒸し野菜自家製しょうがタレ ・ピリ辛もやしナムル ・小松菜とえのきのみそ汁 ・筍ご飯 蒸し器を存分に使った晩御飯!! 「お店やん!」って家族も大喜び! 豆腐の小籠包は鶏ガラもゼラチンも使わずに、貝だしとお麩を使って代用しました!お麩に出汁を含めることで肉汁は出ませんでしたが、ジャージーでとろけるような食

    • 人に迷惑かけると思うと話さなくなる事ってかありません?

      私は人より周りの変化とか困っていたりすると気付いてしまう人です。言われなくても手を差し伸べるし、協力したいと思う。なので、自分がわかるから自分が困っている時に周りが気づかないとなぜ?この人は不親切なんだろう。ってその人のことを悪く見てしまったり気が利かないなぁ、とかわざとかな?と思い込んでしまうことがある。今思うとひどいし、被害者ぶってるような気がして嫌ですね。 どんどん言えなくなって 一人でかかえこんでしまう。 迷惑をかけないようにと思って自分の中で解決したつもりでい

      • 自然の風を感じに!生駒山のスリランカランチ🇱🇰

        妊娠中の友達を自然に連れて行こう!って事で “森のレストラン ラッキーガーデン”にランチ! http://www.luckygarden.jp 大阪市内➡︎奈良の生駒山🚗🗻 お店のホームページに「カーナビは使わないで(おすすめの道)」案内が載ってたのですが、全く違う方向から向かってたのでナビを使って702号線から行くと、とてつもない傾斜の坂を登るはめに。 古い車and妊婦 を乗せているから途中で怖くなって、ぐるっと回って到着! 風と空気が気持ちいい。 自然に溢れて

        ¥100

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