五十路女、帯状疱疹になる〜癒しの公園散歩へ🌳
はい、帯状疱疹になりました(~_~;)
50を過ぎた女性に多いそうで、免疫が落ちると出るらしいっス☝️
そうなんです。
最近の私は、疲れ切っていた...
ただただ、ひたすら疲れてた...
なんなら
「生きてることにも疲れた」
レベルに疲れてた...
体の疲れが究極までいくと、こんなんなっちゃうんでしょうか。
イカンですね。
このままじゃ、イカンですね。
仕事休んで、3日間ひたすらウダウダしたら、少しずつエネルギー溜まってきました👍ついでにお腹の脂肪も🫃
少し元気になった私は、本日久しぶりに、いつもの公園に行ってきました🌳🍃🍁
銀杏はほぼ落葉していたけれど、残っていた銀杏の黄色は、眩しいくらいキレイ✨
晩秋の小道も雰囲気があって素敵🤭
やっぱり公園の木々には癒されるなぁ🌳✨
紅葉の木は真っ赤に紅葉🍁しているけれど、芝生はまだ青いですね🍃
今日の最高気温は18℃。12月目前とは思えない暖かさです☀️
20分ほどぶらぶら歩き、空いてるベンチに腰掛けてひと息つく☕️
☕️を飲み終えると、お尻をずるずると下にずらし、背もたれに頭を乗せて、しばし目を閉じてみる😌
意識を向けると👂、鳥の声や虫の音が聞こえてきます。逆に、意識を向けないと聞こえないって、不思議ですよね。
暫くして目を開けると👀
この木が覆い被さるように、視界いっぱいに入ってきた🌳(この写真じゃ伝わらない💦)
☕️飲んでた時は、その存在に気づかなかったけど、、、よくよく見てみると、枝の張り方とか、フォルムが美しいではないの🥰
見上げると、青空とのコントラストがまた綺麗で🟦🟩✨しばし見惚れる☺️
風に吹かれる葉ずれの音も、また一興🌿
もっとのんびりしていたかったけれど、体を冷やすと神経痛に響くので、ほどほどで切り上げて参りました🚗💨
久々の「癒しの公園散歩」
楽しかったーーー‼️🙌💓🥰✨
最後まで読んで下さり、ありがとうございましたー✋😘💖
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