「会食恐怖症」だけど、それを人に理解してもらえない

今回はご自身が「会食恐怖症」であると自己診断される34歳の女性からのご相談。「むりやりランチ」や「気の乗らない飲み会」に辟易され、遂には会社も辞めてしまったとのことですが……
まずはご相談文を読んでみましょう。

暗い質問で恐縮ですが、フェル先生にぜひご教授頂きたく思います。 ３０代女性・現在無職（求職中）名無しです。 自己判断（専門機関で診断受けてない）ですが、「会食恐怖症」です。 分類では「社会不安障害（旧名：対人恐怖症）」の一種で、ざっくりいうと、「人とごはんが食べられない」というものです。 実害・・・飲み会に出られない、人とのランチ会に出られない、すなわち人と関われない（大変苦痛）ということです。 最近まではこのご時世のためお断りしても大丈夫だったのですが・・・。 体調を崩し、仕事自体が体力勝負の物でもあった為、退職しました。 （退職前に次の職場を決めるべきでしたが、変に意地になって頑張って、いじめにもあって鬱になり勢いで辞めました。） もともと職場内で、仕事としての仲間（友人、ではなくてあえて仲間、と称します）ができず、表面上の当たり障りない関係はできますが（取り繕えますが）相談できる相手もいませんでした。（個人的な話ではなく、職場上での話）完全な仕事の流れなら上司に報告はできますが。 それも引き金と思いますが、もともと職場ランチも誘われたことがほぼないものの、たまに上司に誘われてしまったり（社食で奢りもなく各自自腹）、飲み会も便宜上誘われてしまうこともありました。（お酒飲めなくて食物アレルギー多々ありで苦痛でしかないし、しゃべれることもない。話しかけられることもない） コロナ前は大変参ってしまっていました。 断っていると「人が嫌いですか」などと言われるので。（嫌いじゃなくてどこに何をどう関心持てばいいのかわからないし、相手もこちらに関心持ってないのにこちらばかり批判て、いじめですよね。私は相手に面と向かって言ってないし言えないのに。） 話がそれて（愚痴になってしまって）すみません。 そんなわけで、「会食恐怖症」が理解されない（説明しても言い訳にしかとってもらえない。動画URLや説明部分印刷したものを見せてもダメ）ということを繰り返していますが、次の転職先でも同じなのかと憂鬱です。 解決策が思いつきません。 ぼんやりした質問（ほぼ愚痴）ですみませんが、フェル先生は何か思いつくでしょうか。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　34歳　女性　無職　名無し

うーむ。本物の会食恐怖症とは些かニュアンスが異なると思うのですが、便宜上この言葉を使われたのでしょうか。今回は一問一答形式でお答えいたしましょう。

暗い質問で恐縮ですが、フェル先生にぜひご教授頂きたく思います。 ３０代女性・現在無職（求職中）名無しです。

ハンドルネームでも結構ですから、何か名前を付けてくださいね。

自己判断（専門機関で診断受けてない）ですが、「会食恐怖症」です。分類では「社会不安障害（旧名：対人恐怖症）」の一種で、ざっくりいうと、「人とごはんが食べられない」というものです。

会食恐怖症という精神障害は、人前で食事をすると吐き気を催したり、動悸や息切れがしたり、震えが止まらなくなったり......と、かなりシリアスな症状が出るものです。自己判断で安易にこの病名を名乗らないほうが良いと思います。

実害・・・飲み会に出られない、人とのランチ会に出られない、すなわち人と関われない（大変苦痛）ということです。

イヤイヤ食事をするなんて最悪ですものね。苦痛なら行かなかれば良い。
スマホ片手に一人で弁当を食べたほうが、よほど有意義で健全なランチになりますよね。