男性が抱える『セックスレス』の悩み
更年期というと、『女性特有』のカラダの変化と捉えがちですが、最近では『男性更年期』についても取り上げられるようになりましたね。
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え？男性にも更年期があるの？
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女性のカラダのケアの総称が『フェムテック』であるならば、男性のカラダのケアの総称が『メンテック』または『オムテック』と呼ばれています。
男性のカラダの悩み
それは当事者しかわからないかもしれません😌
ですが、女性のカラダの悩みを男性にわかってもらおうと訴えかけても、それは通じません。
なぜなら、女性も男性のカラダの悩みを知り、理解する必要があるからです。
わたしは10年のキャリアがある、元銀座ホステスです。
丸の内・銀座・有楽町・新橋・品川界隈の会社経営者とのご縁があり、多くのお客様の『男性の心とカラダの悩み』を聞いてきました。
男性も女性と同じように『心とカラダの悩み』を抱えています。
なぜ、その悩みを『銀座ホステス』に相談するのでしょうか？
◾️男性も『心とカラダの悩み』を相談できる相手がいない
前回、夫婦間でのコミュニケーション不足によって、『更年期』の辛さを夫に相談できない。
という話を書きました😌
それは夫も同じことが言えます。
妻に相談しても『理解してもらえない』のではないか？
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それはきっと、疲れでしょ？
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で終わってしまうのではないかと。
今まで、性欲も食欲もあった。
疲労感もなく、寝付きも良かった。
お酒を飲んでも、二日酔いになることもなかった
それがある日、カラダが今までの状態と違う。
思うようにカラダが動かなくなってきた…。
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これはきっと、もう年齢的なものだろう
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と受け流すのか
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どう考えても今までとは違う
もしかしたら病気なのかもしれない
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…と悩み始めるのか
男性更年期の症状にも実は、『更年期うつ』があります
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思うようにカラダが動かない不安
もしかしたら病気なのでは？という不安
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そして妻に『自分のカラダの悩みを打ち明けられない』という不安
不安が重なっていくことで『更年期うつ』を発症してしまうのです😔
◾️相談できる相手は『銀座ホステス』だった
わたしが担当させていただいていたお客様の大半が『男性更年期』世代
重役についている方や、会社経営者の方もいらっしゃいました。
会社の接待でいらっしゃるケースと、ふらっとおひとりでいらっしゃるケース
ふらっと立ち寄って、軽く一杯お酒を嗜んで帰るのですが
おひとりでいらっしゃる場合は『何か悩みがある時』がほとんどでした
『今日はまっすぐ家に帰る気分じゃなくてね』
この言葉で『悩み事があるのかな？』と
その相談の大半が、『心とカラダの悩み』と『セックスレス』の悩み
『君ならわかってくれる気がして』と
40代から急に『性欲減退』し始めて、夫婦での営みもずっとご無沙汰なんだ。
でも、自分はまだ『男でいたい』と思っているし『男として』妻に認めてもらいたい気持ちもある。
だけど『自信がない』んだよね😞
『自信がない』＝『勃起の質や頻度の変化』
20代、30代のあの頃の自分のカラダとは違う。
でも『男でありたい』と思うからこそ、もう一度頑張りたいんだ。
こんな話を妻にはできなくてね…。
銀座界隈に来るお客様のほとんどが、この悩みを打ち明けてきます。
だからといって、『君ともう一度あの頃のようなセックスがしたいんだ』と誘ってくるわけではありません。
この相談、カラダの悩みだけを打ち明けているわけではないのです。
◾️妻とのスキンシップの方法がわからない
結婚して、子供ができて、僕は父親になった。
妻は、母親になった。
役割分担が決まってしまってね…。
本当は、子供の母親でもあるけれど、僕にとっては妻であり、女でいて欲しいんだ。
だから、どう彼女と向き合っていけばいいのか、それがわからなくてね。
たまには子供を預けて、2人でデートをしたいし、2人だけの時間を過ごしたいと思っているのに、なかなかそれが叶わなくて😞
日本人が最も苦手とする『スキンシップ』
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スキンシップはどうしたらいいの？
女性側の意見を聞かせて欲しい。
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これが知りたくて、わたしに相談していました。
男性も女性と同じように、『心とカラダの悩み』を抱えているのです
だからこそ、コミュニケーションが大切なのだと感じました
◾️女性も、男性のココロを知り、スキンシップの方法を考えるべき
そのスキンシップの方法がどうしても『セックス』に流れてしまうことに、違和感を感じています。
銀座ホステスが、男性のココロを掴む方法の1つとして、『軽いスキンシップ』がありますが😌
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そっと、手を握る、触れる
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それだけでなく、前回お会いした時との変化を伝えてあげていました
それはなんでもいいんです😌
例えば…
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おしゃれなネクタイですね
前回は淡い紺色のネクタイも素敵でしたが
今日のネクタイの色もスーツによく合っていますね
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とか
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前々から気になっていたんですけど
おしゃれな靴はどこのメーカーなんですか？
そのお店に行ってみたいのですが
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なんて、話をすると、喜んでお店を紹介してくださいますし😊
さらにそのお店が行きつけのお店なら、事前にわたしが来店することを担当の方に伝えていて、こちらがビックリしたこともあります。
銀座のお客様の優しさに触れながら、男性の『心とカラダの悩み』にわたしも一緒に向き合ってきました。
◾️男性も女性と同じ『自分を認めて欲しい・愛して欲しい』
夫婦のコミュニケーション不足が続くと、男性側の気持ちの中には
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家族の中に自分の居場所がない
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という悩みを抱え始めます
実際、銀座のお客様の6割ぐらいがこの悩みを抱えていました
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家族とどう向き合って接していけばいいのか
妻からも愛されていないと感じている
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孤独なんだよね…
だから、ついここにきて君に愚痴を言ってしまうんだ
そして、自分が家族の大黒柱なのに『男として認められていない』という不安と寂しさが入り混じった会話が、わたしの心に響きました。
こんな話を他の人にしたら、『バカじゃないの？』って言われるかもしれないけれど、切実にずっと悩んでいるんだ…と
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ということは、妻は夫の悩みを知らない
逆を考えれば、夫は妻の悩みを知らない
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夫婦間での『心』の会話ができていないということになります
◾️フェミニンケア講座で感じた『セックスレス』の問題
これらを踏まえて考えるとすれば、妻も夫も
『女でありたい・女として認められたい』
『男でありたい・男として認められたい』
だけど、それは夫婦間で認めてもらいたいとは思っていないという現実
特に更年期世代の大半がコレです
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妻は夫とのスキンシップを拒む
夫は妻とのスキンシップの方法がわからずに悩んでいる
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ということは、『セックス』だけが夫婦間のコミュニケーションではないということだと思うのです
銀座ホステスのわたしに『妻の代わりにぜひ‼️』なんて言ってくるお客様はひとりもいませんでした😌
と言ったら嘘になりますがw
お客様の本心は
『妻とちゃんとコミュニケーションを図って、スキンシップがしたい』
これです
愛情を確かめたいんです😌
それは『セックス』じゃなくていいんです
SNSで見る『セックスレス』問題の大半が
『夫がわたしを求めてくれない』
『性交痛』でセックスするのが嫌
が多いのですが🤔
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その前に、心のコミュニケーションをちゃんと図っていますか？
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とわたしは考えるのです
心のケアができていない状態で、カラダのケアを頑張っても意味がない
フェミニンケアは、心とカラダのケアの両方を行わなければと思うのですが
どうも、心のケアはそっちのけな気がします
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膣ケアを続ければ、心のケアもできる？
自分のカラダに自信がもてるから
女としての自信につながる
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それが肯定感にもつながるし、心のバランスも取れるという話ですが
あくまでも『自分と向き合う』ためのケアですよね？
では、それと同時進行で『男性側の心のケア』をどうすればいいのかも一緒に考えて欲しいのです
男性はその悩みを打ち明ける人がいなくて悩んでいるのですから
◾️更年期世代は特に心とカラダの悩みを誰かに打ち明けてほしい
銀座に来るお客様の大半は『心とカラダ』の悩みを打ち明ける人がいなくて、銀座ホステスに相談しにきます
といっても、わたしのお客様の話ですけど😌
相談しやすかったんでしょうね
『君ならわかってくれると思ってね』と言っていましたから
的確なアドバイスというよりは、女性の立場だったらきっとこう考えていると思いますよ？
無理にスキンシップを図るのではなくて、何気ない会話を増やしてみてはいかがでしょう？
たまには2人でどこかに行ってみようか？って軽い気持ちで奥様を誘ってみては？
なんて話をしていたら
数日後に、奥様を連れてお店に足を運んでくださったんです😳
どうも、その奥様はお客様(ご主人)とわたしが『不倫関係』にあるんじゃないかと勘違いしていたというオチなのですが😂
でも、お店にいらしてわたしと話をしてみて、納得されていましたね
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スキンシップの方法がわからなかった
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お互い、どう接していけばいいのかわからなくなっていたのでしょう😌
子育てに追われ、自分たちの役割を淡々とこなしていくだけの日々の中で、お互いを尊重し、理解し、より夫婦の絆を深めていけばいいのか
セックスレスに悩む前に、まずはお互いのことをもっと知るために『コミュニケーション』を図ること
会話を増やすためにも、一緒に食事をする時間を設けること
月に1回はどこかにふたりでデートするとか
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イベントごとを増やすことをオススメしたら
銀座のクラブに足を運ぶとは😂
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その次はお嬢様を連れてきました😂
気がついたら、ご家族全員とお近づきになるという😳
銀座という街は『義理人情』の街
あの10年で『男性の心理』についてたくさん学ばせてもらったからこそ、フェミニンケアの考え方も、他の方とはちょっと違うのかもしれませんね😌
佐方ともみ
美容業界28年目 エステティシャン
IOB認定オーガニック専門家
食べて痩せるオーガニックダイエットBioeat(ビオエット)®︎協会代表
フェミニンケア×更年期プラクティショナー養成講座主宰兼講師