痩せにくい人の思考パターン

いくらダイエットを頑張っても成果が出ない・・・

どんなダイエット法を試してもなかなか痩せれない

一時的に痩せることができても
すぐにリバウンドしてしまう・・・

このように

ダイエットに成功しにくい＝痩せにく人

にはある共通点があります。

それが「思考パターン」です。

例えば、胃痛に悩んでいる人が

・胃腸に優しいご飯を食べる
・薬膳で胃腸を補う食事や手当をする

ことをしていても改善