0から始める通い婚夫の腹筋割生活(277日目終了時点)4/22
チャレンジ内容
『通い婚をしている妻には秘密にして腹筋ローラーのみで鍛えると、
いったい何日後に気づかれるのか?』
(34日目終了時点)8/23、
チョコザップに入会したためチャレンジ内容変更。
↓
『通い婚をしている妻に内緒で筋トレすると、
いったい何日後に気づかれるのか?』
(101日目終了時点)10/29
妻にバレていたためチャレンジ内容変更。
↓
『0から始める通い婚夫の腹筋割生活』
筋トレ内容
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138487655/picture_pc_66fca9177bd569dbf3d804a2a3a8f55c.png?width=1200)
7/21チャレンジスタート
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138487424/picture_pc_2cf76d4a6a3a6dc4677847e39cd1652f.png?width=1200)
1か月後(8/21)の経過報告
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138487429/picture_pc_d398be53144753008d3f610233412fcc.png?width=1200)
2か月後(9/21)の経過報告
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138487437/picture_pc_3afe32de45d073657d000df6c84eaeb5.png?width=1200)
3か月後(10/22)の経過報告
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138487453/picture_pc_35f83aa9d213063ef04288559a71d7b2.png?width=1200)
4か月後(11/27)の経過報告
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138487483/picture_pc_fdb7685334317b8fbd2d58f8ef326b21.png?width=1200)
5か月後(12/22)の経過報告
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138487486/picture_pc_d157c40e116030f8074b4903bd224698.png?width=1200)
半年後(1/22)の経過報告
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138487498/picture_pc_5622ce03dadd1ea24eca8145a849c394.png?width=1200)
7か月後(2/22)の経過報告
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138487508/picture_pc_387530f146bb5fcb3cf18f5e09f719e2.png?width=1200)
8ヶ月後(3/21の経過報告)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138487521/picture_pc_0c123126724e60cc5cc5569f763144a3.png?width=1200)
9ヶ月後(4/22の経過報告)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138487553/picture_pc_aded0a022a30fbcf648bd9b2c56e9063.jpg?width=1200)
…
X(Twitter)では毎日、経過報告しています。
良かったらズボラな私を監視してください。
以上、
ふぇぶ(https://twitter.com/minimalist_feb)でした。
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