メンタルヘルス・マネジメント検定III種の合格談

先日、メンタルヘルス・マネジメント検定III種の試験を受験し、無事合格した。そこで、この記事では勉強法や学びになったことについて書き残したいと思う。 メンタルヘルス・マネジメント検定なにそれ。 今回はその III 種、セルフケアコースを受験した。自身の心と体の健康を維持して働くための学びを得る試験だ。 勉強方法メンタルヘルス・マネジメント検定は公式のテキストと過去問題集を販売している。また、非公式のアプリを使って学習した。 試験自体の対策時間は10時間〜とどこかで見た