気分よく過ごすことを許せていない？

久しぶりのnoteです。

先ほど自転車にのりながら、甘いjazzyな曲を聴きながら幸せ気分で風を感じていました。

ふと、毎瞬気分よく過ごすことを許せていないひとが多いのかな？と思いましたので、久しぶりにnoteを。

いま、ここを、心地よく過ごすことが怖い

ぼーっとすることに対する恐れ

無利益なことをする焦り

何かをやっている自分にしか、自分の価値を見出せない不足感。

ここを、超えるのには、自分自身を許すこと。
いいんですよ。心から喜ぶ人生を選んでいいんです。
正解不正解、成果を手放し、今、この瞬間を精一杯満たしてあげよう！と決めること。自分を喜ばせると決めること！
あなたは、なにをやろうがやるまいが、どんなバックボーンや経歴があろうが、年を重ねていまいが、一切関係ない！
心から喜ぶ人生を選んでください！全開放、豊かさへ抵抗するのをやめてくださいww

「えーい！とことんはまってみよう！」

「ずっとやりたかったこと、やってみよう！」

「とことん癒してあげよう！自分を！」

「自分が、ときめく服を着てあげよう」

「徹底的に一日だらだらしてあげよう」

「毎瞬気分よくすごそう、それを選ぼう！」

これ、表面的にリラックスしながら、頭の中は自分を許さず、責めていたら意味がありませんw

まずは頭の中で起きる責め癖をやめる！自分を喜ばせると決めてから動かないと、意味がないんです！行動の前に頭の中を変えるの！

でないと、古い価値観がこうささやきます。
「それをやってなんになる？」
「やらなければならないこと山積みなのに、そんなことやっていていいの？」
「時間が勿体ないよ、急ぎなよ」

こういう囁きを、一刀両断するのが決めるという行為です！あなたがあなたを幸せにするという意思！

結果は関係ありません。決めるんです！

そして、いま、この瞬間の気分をよくすることに尽力しましょう！！

途中から、メルマガ風になってしまったから、メルマガに使おうとしたら、コピペがうまくできずこのままアップすることにしました！
ではアディオス！
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