筋肉が落ちていく。。。

３０歳を超えると年間で平均１％の筋肉が落ちてしまうと言われており、運動していないと４０歳になるころには、１０％の筋肉が落ちてしまいます汗
筋肉が落ちてしまうと、肩こりや腰痛がなどが悪化してしまい、関節を痛めたり、代謝が落ちてしまい太りやすくなってしまいます、、、

体力が落ちてから運動をはじめる方が多いですが、落ちてしまう前に運動を始めないといけないという事です

レッツトレーニング！！

【アクセス】

FANG西台店

FANG東武練馬店

♯近くのパーソナルジム♯東武練馬パーソナルジム♯練馬区パーソナルジム♯板橋区パーソナルジム♯上板橋パーソナルジム♯下赤塚パーソナルジム♯成増パーソナルジム♯ときわ台パーソナルジム
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓店内写真↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

当店ではコロナ対策をしています
一人一人トレーニングをしたあとの消毒
ご来店いただいた皆様への消毒と検温を致しております
スタッフ一同マスク着用、検温もしております
一時間に一度換気をし常に空気清浄機はついております
カウンターにアクリル板を設置しております
皆様に安心してご利用いただけるよう対策を行なっています
FANGパーソナルジム
【公式】FANG personal training gymFANG personal training gym 【Web予約で初回体験が4,000円(税込)に！】板橋区のパーソナルトレーニングジムなら、FANGパーソナルジム｜トレーナ fanggym.com
TEL西台03-6770-3861
TEL東武練馬03−6674−8488
LINE西台https://lin.ee/rwo4ad0
LINE東武練馬https://lin.ee/rwo4ad0
Instagram西台https://www.instagram.com/fang_gym/
Instagram東武練馬https://www.instagram.com/fanggym_tobunerima/
公式ホームページはhttps://fanggym.com/cp/
♯板橋区♯都営三田線♯西台駅♯西台♯蓮根♯駅近♯東武練馬♯東武東上線♯練馬区パーソナルジム♯板橋区パーソナルジム♯シャワールームあり♯清潔♯コンクリート壁♯おしゃれ♯サンドバック♯ボクシング♯女性♯男性♯筋トレ♯ヒップアップ♯ダイエット♯エステ♯ときわ台ジム♯下赤塚ジム♯上板橋ジム