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低カロリーでうま味たっぷり!

皆さん、きのこはお好きですか?
きのこは秋が旬!と思っている方多いと思いますが、
実は、春もきのこ美味しいんです!

きのこは品種によって栄養は様々ですが、
カロリーが低く、全般的に食物繊維が豊富に含まれています!

便通が良くなったり、ビタミンDが取れたり、体にとって良いこと尽くし!
また、ビタミンB1,B2が多く含まれているので、
脂肪の代謝を助ける効果や、疲労回復も期待できるんです!
特に、まいたけやえのきに多く含まれています!

秋だけでなく、春もきのこ食べて、食事楽しみましょう!


【アクセス】

FANG西台店
住所 東京都板橋区蓮根3−9−7メトロード西台2番館2区画
最寄駅 都営三田線西台駅徒歩20秒 都営三田線蓮根徒歩10分
連絡先 03-6770-3861 LINEhttps://lin.ee/rwo4ad0
Instagram西台https://www.instagram.com/fang_gym/
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FANG東武練馬店
住所 東京都板橋区徳丸2−7−5
最寄駅 東武東上線東武練馬駅徒歩1分 
連絡先 03−6674−8488 LINE https://lin.ee/rwo4ad0
Instagram https://www.instagram.com/fanggym_tobunerima/

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当店ではコロナ対策をしています
一人一人トレーニングをしたあとの消毒
ご来店いただいた皆様への消毒と検温を致しております
スタッフ一同マスク着用、検温もしております
一時間に一度換気をし常に空気清浄機はついております
カウンターにアクリル板を設置しております
皆様に安心してご利用いただけるよう対策を行なっています

FANGパーソナルジム


TEL西台03-6770-3861
TEL東武練馬03−6674−8488
LINE西台https://lin.ee/rwo4ad0
LINE東武練馬https://lin.ee/rwo4ad0
Instagram西台https://www.instagram.com/fang_gym/
Instagram東武練馬https://www.instagram.com/fanggym_tobunerima/

公式ホームページはgoogleマイビジネスのウェブサイトから!!

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