61-age 鬱病で休職から復職。新年度No.8

画像1 心の安定を継続していくには、やはり工夫は必要。 不快な物事には自ら飛び込まない。好きな場所やコトに身を置こう。 今日は、読書✨ 没入する時間がしあわせだと感じる😌

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