ここからよ11月

皆さん本当にお疲れ様です。 りょーたろうです。 今日は、怒涛のスケジュールの中で、思ったよりも学校の課題が多いと気がついた。ざっくりした優先順位を綴ろうと思う。 ベスト1 必須課題 期日が迫っている中、 課題を取り組むのにかかる時間を2時間にしていたところ まさかの半単元で6時間かかってしまったのだ。 さあどうする？ 今週は土曜にお楽しみがある。だからモチベーションの面では悪くない。 夕食までの時間、火木、土曜をフルで活用していこう。 単元は一日1単元(記述)を目指

今を生きたい11月

みなさん、お疲れさまです。 りょーたろうです。 結論： この一秒に集中して、乗り越える。 多分自分は、直近1ヶ月に相当疲労を溜めました。 かなりコミュニケーションで気疲れをしました。 脳疲労の状態だと思います。 そこで、今日は一転予定を入れていない！、休日でした。 ほんとに気を抜ける(今後の予定の限り、気は抜けるのか？？) ただ。 11月のスタートはロケットスタートでしたけど全然です。 進行方向が逆です。↓ 真っ逆さまに落ちていく自分ですが、 ここからさらに落ちていく

2日やらなかったら3日目はかならずやる！樺沢さんさいこー！

ロケットスタート

例えば人に自分の容姿についてめちゃんこちゃんに言われたとしよう。 おまえダサイ、小学生みたい、 物理的に叩かれ、みたいな感じ。 そんなときはどうする！ こんばんは。今日も本当にお疲れさまです。 もう振り返るのはここでとどめます。 ただ、うわ、小学生みたいという言葉がダサイのあとに続いたこと。 これは個人的に関わりたくないと感じた。 別に僕は関係ありません。 まず、徐々に距離をとることは大切です。 かかわる活動はやめます。 やめます。 あれはやめます。 絶対あの人が逆らえな

　自己肯定感ノート参考　ライフチャートを実践してみた　

なんか自己肯定感低い。 あと2年半後に達成したいことをライフチャート書いてみた。 お金管理 一定のお金を一ヶ月ごとに計画的に使える：10点だとすると、 6点 娯楽 好きな人と一緒に過ごす、新しい人に週2回以上会う：10点だとすると、 8点 趣味 城について自分が発信活動においてSNS、対面で知名度？影響力を持つを10点だとすると、 7点 健康 朝散歩を通して、筋トレ、体力UPをする 5点 メイン活動 好きな人、友達関係において他人の目を気にして、行動を止めない。(

カウンセリングって最高。

疲れた。 なんかやっぱ自分って身なりについて伸びしろ、 成長できるところがあると感じた。 あと外見についてもう少し気を遣いたい？ 新しい人に会ってみたいし、 じゃあ何やろうってなった時、 髪型変えるときってさ、美容室行くじゃん。 なんか疲れてきちゃって、、、 予定。 お祝いが11月2回ある。 12月にスペインカールをかけたいこと。 がある、 11月は討論会、部活、片付け、進路選択、塾、髪型、お祝い、祭り、ライブと いろいろ盛りだくさんなのである。 マジで盛りだくさん。 これを

りょうたろうのビジョン

自分の人生を生きてるか不安になってきた。一番辛い。ずっと家の片付けをしていきたい。 【僕のビジョン】 大自然のなか、好きな人といて ゆっくり散歩、ギクシャクから解放されて、いろんなことに挑戦すること。 理由は、【挑戦すること】 ＝楽しいから。 都会に住んでるあって、 行きたいイベント、ワークショップとか参加型、だから人を集めたいってときも僕の妄想としては良いと思う。。。 もうさ、 わかんないよ。 辛い。⇦「大丈夫か、りょうたろう。」 ぼくはりょうたろうという呼び方

OPENorCLOSED

あんまり家族にも話さない、小中の人にも話さない内容だってある。 それをOPENにするには、自分の軸を作らないとね。 でもやりたかったらやってみたら。 今日の良かったこと！ 10/30までのタスクを終わらせた 「・仕事引き受けてありがとうございます」 運動会の片付けを手伝った 「心に余裕があるね」と言われた 英検一次試験受かった 「熱いうちに釘をうてのように、毎週英単語テストをして、その結果により、お小遣い変動制にしよう」と決めてくれた！ ありがとう。 明日はサプライズや！

毎日投稿します！

1年　バイトのこと

今はバイトなしバイトは大学生からする。 いっぱいやりたいことがある。 だからいっぱいのことに力を注ぐより、 もっと、少ない事に力を注ぐほうが成果も出る。 そのように考えよう。 新しいことをとんでもなくやってみたいとき、今やってる事に成果がでなくなっても、努力が水の泡になったとしても、 もしやったとしても、その新しいことで成果がでなくても、その新しいこと事をやりたいか、で考えよう。 プライベートも今やってる事を第一優先にするから、 よってレポートの進捗がギリギリ、またこれといっ

ダメダメになる日「人間終了日」も一週間に一回設ける！！！

ありのままの自分を認める

今日の予定は最高だった。 僕は素直にデジタルでバイトだけど、なんとかなるよね。 なんとかなるよね、 本当に。 なんとかなるよね。 わかってる。 僕は強がる必要はない。 ありのままの自分でいるんだ。 そうだ。 ありのまま、ありのままの自分、好きなようにする、その時したいことに精一杯力を注ぐ。 それが一番いい。 TODO 好きな人にアタックする