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家族のメンタルケアメディア famitasu編集部です。 子育てに仕事に大忙しのママ・…

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家族のメンタルケアメディア famitasu編集部です。 子育てに仕事に大忙しのママ・パパのメンタルケアをテーマに情報発信中！

【無料相談】オンラインお茶会12月も開催します！

こんばんは！famitasu編集部です。 今月もオンラインでの無料お茶会開催します！ 今年の4月から毎月開催しているこのイベント。 産後のメンタル、育児でのモヤモヤ、夫婦関係の悩みなどなどご参加の皆さんにはいろいろなお話を聞かせていただいています。 ママって人それぞれ。一人一人状況も環境も育ちも違うんだから、悩みだって一緒じゃない。でも共感し合うことはできるかも。 リアルのママ友には話しにくいことでも、気軽にお話ししてくださいね^^ お申し込みはこちらから👇

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    • 【無料相談】オンラインお茶会11月も開催します！

      こんにちは！ famitasu編集部です。 本日は 「famitasuリアルボイスお茶会」のお知らせです✨ 無料でfamitasuメンバーのワーママみちとかなでなおによるピアカウンセリングを兼ねたお茶会になります。 Zoomでのオンライン開催なので、顔出しなしもOKです！ みなさんのもやもやや悩みをお聞きして、今後の編集テーマなどの参考にさせていただくため、無料開催しています！ ぜひご参加くださいね😊 お申し込みはこちらのリンクから👇（11/14締め切り） お茶会お申し込

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      • 【無料開催✨】ココロも体もスッと楽になる！30日で自分の可能性を広げるチャレンジ企画募集中！【申込は10/13まで】

        こんにちは！ famitasu編集部です。 今回は、運営メンバーのかなでなおによる ココロも体もスッと楽になる！30日で自分の可能性を広げるチャレンジ企画のご紹介です✨ 1ヶ月間、かなでなおによるフォローアップもセットで 認知行動療法を用いた30日間の認知の歪みを見直し目標に向かってチャレンジする会です。 なんと、今回は初回のため、無料で開催いたします！ ２回目以降は3,000円の予定です。 企画詳細とお申し込みはこちらから！ ぜひご参加くださいね☆ 家族を満たす

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        • 【動画講座】忙しくても大丈夫！子どもと続けられるマインドフルネス遊び

          マインドフルネスをご存知でしょうか？ メンタルトレーニングの方法の一つで 古くは仏教の禅の教えや、ヨガなどにも取り入れられているものになります。 名前だけは聞いたことはあるけど 実際どうなの？と思ってる方もいらっしゃると思います。 今回は ①マインドフルネスって何？ ②マインドフルネスを試してみたらどうだったか？ この二つについて お話していこうと思います。 まず！①マインドフルネスって何？ ってお話から言ってみましょう。 マインドフルネスとは 「今この瞬間の体験

          300〜
          割引あり
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        【無料相談】オンラインお茶会12月も開催します！

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          【無料相談】オンラインお茶会10月開催！

          こんにちは！ famitasu編集部です。 本日は 「famitasuリアルボイスお茶会」のお知らせです✨ 無料でfamitasuメンバーのワーママみちとかなでなおによるピアカウンセリングを兼ねたお茶会になります。 Zoomでのオンライン開催なので、顔出しなしもOKです！ みなさんのもやもやや悩みをお聞きして、今後の編集テーマなどの参考にさせていただくため、無料開催しています！ ぜひご参加くださいね😊 お申し込みはこちらのリンクから👇 お茶会お申し込みフォーム 家族を満

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          【自己紹介】家族のメンタルケアメディア famitasu です！

          こんにちは！ 家族のメンタルケアメディア famitasu 編集部です。 家族を満たす、家族に足す。 "famitasu" として、子育てや仕事に追われて、ご自身の心のケアがなかなか追いつかない 毎日頑張るママとパパに向けて、メンタルの整え方、捉え方について発信するメディアです。 産後うつカウンセラーの @michi_na 育児サポーターの　@nao_mentalup この二人の経験や、これまでサポートしてきた中で見出したことを元に情報発信やセミナー、ピアカウンセリン

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          【自己紹介】家族のメンタルケアメディア famitasu です！

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