「それでも時間がない」問題

時間の使い方30代に入ってからは、 「時間の使い方」 を強く意識するようになりました。 20代は勢いとエネルギーでどこまでもいける気がしましたが（量）、 30代はもっと効率よく物事が前に進むのではないか、と感じ始めました（質）。 そこで、以前も記事に書いたように、 ・シングルタスクを意識したり、 ・予定を時間で区切るようにしたり、 ・事前準備に時間を使うようにしたり、 ・エネルギーを注ぐ場所を一つに絞ったり（エッセンシャル思考）、 と色々と自分で試してみま