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愛菜館
表紙は愛菜館で買ったイガグリです。
朝ご飯
ヨーグルト 20秒レンジで温めて干し葡萄をトッピング。
芋粥 さつま芋 刻みネギ。
無印良品のぬか床を使った胡瓜のお漬物 梅干し。
ちりめんじゃこ すだち。
卵焼き 乾燥パセリ ミディトマト。
チーズ。
ばなな。
![](https://assets.st-note.com/img/1694337641865-XaXWedtjEo.jpg?width=800)
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表紙は愛菜館で買ったイガグリです。
朝ご飯
ヨーグルト 20秒レンジで温めて干し葡萄をトッピング。
芋粥 さつま芋 刻みネギ。
無印良品のぬか床を使った胡瓜のお漬物 梅干し。
ちりめんじゃこ すだち。
卵焼き 乾燥パセリ ミディトマト。
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