建仁寺塔頭の両足院で坐禅体験。坐禅は2回目で、今回は十数人の方々と同時体験。自分は人が多いと落ち着かないタイプだと再確認。坐禅を教えてくださった僧侶の方の視点が面白くて、いろんな気付きがあった。