ななえ(七江夏妃)

うららもん と シイナナ所属の役者。 会社員しながら、大阪で表現活動をしています。自分…

ななえ(七江夏妃)

うららもん と シイナナ所属の役者。 会社員しながら、大阪で表現活動をしています。自分らしく表現できる形を探し求めて日々奮闘中。ここでは、演劇関連だけでなく、日々の学びを発信していこうと思います!何卒、お見知り置きを。

最近の記事

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はじめましての自己紹介

はじめまして。ななえと申します。 沢山の方と仲良くなりたい。好きな事で繋がれる仲間と出会いたい。そんな気持ちで、noteをスタートしてみました。 noteをどう使うか、まだ決めかねているのですが、Twitterなどでは、あまり長文は書けないので、ここでは、お芝居関連に限らずコラムのようなものが出来たらいいな。と勝手に思っていたりします。 お気づきの方もいらっしゃると思いますが、最近知り合った皆さんが、このnoteを活用していることに存分な影響を受けています。笑 皆さん

    • 今ある当たり前に感謝すること。

      こんばんは。ななえです。 2022年もいよいよあと1週間で終わりとなりましたね。 今月のあたまに、シイナナ2人芝居企画で、大阪×東京の遠距離創作に挑んだ『東京ふたりごと』を終え、その後バタバタと、日常に流されながら、最近やっと、ぼんやりと本を読む余裕が、戻ってきました。笑 その中で、やっぱり好きだなと思う言葉というか、考え方があったので、久しぶりに自分のためにも、ここに書いておこうと思い立ちました。 行き詰まりを感じるときは、今あるものに感謝することを忘れている。 定

      • 好きを分析してみよう。

        お久しぶりです。ななえです。 さて、Twitterの方でもご挨拶させていただきましたが、なんと!私、シイナナにメンバー入りしてしまいました。 我ながらビックリ展開ではありますが!! ビックリ嬉しい展開ということで、まだまだ分からないことだらけですが、とってもワクワクしております。 よろしければ、今後も、ななえを応援いただけたら、とてもとても嬉しく思います。 さて、ここのところあまり、記事を書いていませんでしたが、改めて2022年に入ってから早半年。私、1.3.5月と

        • せいにするのか?おかげと思うのか?

          こんばんは。ななえです。 今は、今月のうららもんアトリエ公演に向けてなんやかんやと慌ただしい日々を送っております。 さて、今回のタイトルは、最近改めて、意識していこう!と思っていることです。 特にこの2年は、新型コロナウィルスの世界的感染流行を受けて、多くの人が色々な影響を受けています。 もちろん私も、とても楽しみにしていたことが突然目の前から消えてしまったり、やろうと思っていたことが出来なくなってしまったりもしました。 これまで、当たり前だと思っていた前提がガラリ

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        はじめましての自己紹介

          きっと、チャンスはいつもそこにある。〜真夜中のふたりごとを終演し思うこと。〜

          こんばんは。ななえです。 昨日、一昨日とシイナナさんの真夜中のふたりごとに出演させていただいておりました。 週末、会場へお越し下さった皆さま、そしてそれ以外でも、応援して下さった皆さま。本当にほんとに、ありがとうございました。 シイナナのみなさまは、もちろん、一緒に作品創りをさせてもらった今回ゲストの江本さん、サグくん、下野さんにも、とてもとても感謝です。 直接作品でご一緒する機会は、今回はなかったけれど、稽古場では色々見学させてもらったりアドバイスをもらったり、沢山

          きっと、チャンスはいつもそこにある。〜真夜中のふたりごとを終演し思うこと。〜

          悩みたがりで難しがり屋さんの本音。

          こんばんは。ななえです。 さて、新年が明けて10日。明日からは、またいつもの日常という感じの方も多いのではないでしょうか。 今回のタイトルにある『悩みたがりの難しがり屋』というのは、過去の私のことです。 まぁ、今も根本的に自分がそういうタイプであることは、変わらないのですが、 本当の本音を分析するという考え方を先輩から学んですごく心が楽になったことがあるので、 今日は、そのことについて書いてみようと思います。 何か心配ごとや、不安なことがあると、 今、考えても仕

          悩みたがりで難しがり屋さんの本音。

          やりたい事リストは、セルフプロデュース?

          こんばんは。ななえです。 早速ですが、2021年は、どんな年だったでしょうか? この年末年始というのは、やはり一年を振り返って、よかったことや、よくなかったことの反省なんかをしたりしますね。 私も例に漏れず、2021年を振り返ってたのです。そして、実はお芝居をまた、ちゃんとやりたい!と心底思った2020年の年明け辺りから、 2020年からの目標! というメモをスマホで、ちまちまと書き足しているのですが、その目標になんと!2021年は、いくつか◯が付きはじめていること

          やりたい事リストは、セルフプロデュース?

          イライラする私に足りないもの。

          こんばんは。ななえです。 めっきり寒くなって、もう年末に向かって色々なことが加速していく時期になりました。 みなさんも、何かと気忙しい日々を送っているのではないでしょうか。 さて、今回のタイトルにも書いた『イライラする時に足りないもの』 これ、なんだと思いますか? 実は最近、職場で、イライラがどうにもこうにも治らない時がありました。 当然、イライラした状態で、人とやりとりをすれば負の連鎖が起こるのは目に見えています。 だから、これは良くないなぁ。どうしたもんかなぁ

          イライラする私に足りないもの。

          自分らしく継続すること。

          こんばんは。ななえです。 色々と考えがまとまらないと、ついつい更新出来ずに時間が過ぎてしまっていますね。反省。 ま、誰に書かされている訳でもないのですが。笑 さて私、8月にかなり久しぶりの舞台出演『GFT版贋作桜の森の満開の下』に参加致しまして、反省点やら課題やらも沢山見つかりました!感謝! ともあれ、久しぶりにマスクなしで、客席のある舞台でお芝居出来たことが、本当に!!嬉しかった。 観に来て下さった方、キャスト、スタッフ、尽力頂いた全ての方々に感謝です。 これま

          自分らしく継続すること。

          今は、行動しながら考えるとき。

          こんばんは。ななえです。 今週は、8月に出演する事になった突劇金魚さんが企画するGFT3の稽古が始まっているのですが、仕事後に、稽古するというのが随分と久しぶりな私は、すでに身体がピヨっております。笑 しかも、今週から仕事の方も色々と新しい事が始まっていて。もう、朝から夜まで、頭はフル回転です。 でも、自分で選んでる事で忙しいってのは、幸せですよね。 以前の、何かに追われる様に働いていた時には、自分の幸せが何かも見えなくなっていましたが、最近改めて思うのです。 もち

          今は、行動しながら考えるとき。

          アンガーコントロール

          こんばんは。ななえです。 かなり久しぶりに、投稿します。 そして、お気づきの方もおられるやもしれませんが、実は、この間にしれっと改名いたしました。 私、七江夏妃(ななえなつき)と申します。 まぁ、何が変わったというわけではないですが、会社員の自分とは別の、表現者としての自分に、ちゃんと名前をつけてあげようと思い改名した次第です。 皆さまと、どこかでお目にかかれるよう、表現の方でも、精進していこと思います。 さて、話は変わり、タイトルにある「アンガーコントロール」に

          アンガーコントロール

          自分で自分を褒めていると、周りの素敵に気付ける!

          こんばんは。ななえです。 前回の投稿で、日々小さな目標を掲げることについて書きましたが、実際にやってみると、 思っていたより、当たり前の日常がなんだか少しばかり、楽しくなるようです。 それは、たとえ小さなことでも、達成出来れば、心の中で『目標クリア♪』と呟く自分が居て、 自分のことを自分で褒めることが出来るからかもしれません。 自分で、自分を褒める! これ案外、苦手な人いる気がします。 私も昔ほどではないですが、どちらかというと 『〜だから私は駄目なんだ!』

          自分で自分を褒めていると、周りの素敵に気付ける!

          日々、小さな目標を掲げる

          こんばんは。ななえです。 近頃、天気が急変する事が多かったですね。私も、しっかりお日様のおかげで、乾いたはずのバスタオルを、2度ほど雨にやられてしまいました。あれ、もう一回洗ってる時、何だか悔しいですよね。笑 さて、そんな日々を過ごしながらですが、今回もいま私が、感じていることを書いてみようと思います。 最近Twitterで、アーティストの高橋優さんをフォローして、ここのところ手書きで『今日の目標』をツイートされているのを知りました。 そして、それ、なんかいいな。と思

          日々、小さな目標を掲げる

          『悔しい』は目標がある証拠。

          こんばんは。ななえです。 8月も、明日で終わりですね。 8月は、自分の誕生日があることもあって 『もう1年経ったのか!早いなぁ。。。』と毎年感じるのですが、今年は尚更な気がします。 年々1年が速くなるとは、よく聞きますし、体感としても実際そうなのだと思うのですが、今年は特に、毎年恒例の行事やイベントが軒並み中止や延期。 何だか季節を感じるチャンスが、例年より少なくて、それも相まって時間があっという間に過ぎている様に感じるのかもしれません。 さて、今回も、最近改めて

          『悔しい』は目標がある証拠。

          『素直』は最大の能力!

          こんばんは。ななえです。 随分と久しぶりの投稿です。 なんだか毎日押し流されるように日々が過ぎていて、あっという間に秋がきそうな時期ですね。 更新出来ていない期間にも、たまに過去の記事にスキしてくださる方がいて、読んでくださった方がいらっしゃるのだと、本当に感謝です。ありがとうございます。 さて、とても久しぶりの投稿ですが、今回も最近私が、感じたことを書いてみたいと思います。 それは『素直』は何にも勝る能力だということ。 多少なりとも、歳を重ね、経験を積み、同じ環

          『素直』は最大の能力!

          私なりのモヤモヤ期脱却法①

          こんばんは。ななえです。 最近は、日常を取り戻しつつも、何かぽっかり穴の開いたような不思議な感覚を持って日々を過ごしています。 日々はそれなりに忙しく…仕事に関して言えば、むしろ最近の方が忙しく、 緊急事態宣言の下においても、出社しているメンバーは、在宅勤務者のフォローも入るのでどちらかといえば、その期間の方が忙しく過ごしてきました。 そんな中で、ここのところ色々とバランスが崩れて、日常に押し流される日々。 あっ! と気付けば、もう6月も折り返しており、そして、20

          私なりのモヤモヤ期脱却法①