UDワークの「イベントキャンバス」

フレンドリーなまちづくりを応援する 「イベントキャンバス」を運営。 「健康　x　デジ…

UDワークの「イベントキャンバス」

フレンドリーなまちづくりを応援する 「イベントキャンバス」を運営。 「健康　x　デジタル　x 暮らし」　 　　　に関する情報を発信します。 詳しくはこちらをご覧ください https://my.prairie.cards/u/UDWORK

  • ハードロックサロン since2020

    ハードロック好きによる月1回のポットラック型のおしゃべりカフェ。 よっさんとワッキーによるレッドツェッペリンからビートルズなど、音楽のまつわる情報や思い出を語ります。

  • デジタルの地域活用事例（地域包括ケアのDX）

    2020年よりオンラインやデジタルに関するレッスンや健康講座などを行なっています。また行政や企業との協働を行なってきました。デジタル活用が「不安の解消」や「活躍の機会」となる事例についてご紹介します。

  • 自宅でレッスン！パソコンとスマホの学びの舎

    外出しなくてもレッスンが受けられる少人数担当制スクールです。 自習サイトや365日サポートでわからないことはいつでも復習できます。 会場・対面でのレッスンでももちろんOK！

  • 人生100年時代の健康フィットネス

    人生100年時代では健康がますます重要です。全年代に知ってほしい使える健康知識をお届け。オンラインを活用した専門家による伴走型サービス「健康Fit」の日常を紹介。 体の痛みの改善・予防に関する教育プログラム「HABIT」を紹介します。

  • エックスモバイル UDワークつくば店

    格安スマホ「エックスモバイル」の最新情報をお届けします。 docomo回線で安心品質、リーズナブル、スマホ無料教室を開催しております。 UDワークつくば店オリジナルサービスも紹介いたします。

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ハードロックサロン@engi 7/14に開催決定！

＼　ハードロックサロン x エフカフェ　／ 　　　　＜拡散大大大歓迎！！＞ コロナ禍から3年間、毎月開催している オンライン・ハードロックサロンが リアル開催します！　 https://eventcanvas.jp/community/event/fcafe01.html （下記の開催ストーリーもご覧ください！） 皆さんの好きなロックを語りましょう！ テクニクス最高位レファレンスモデルで LPレコードで聴き合う贅沢な時間に なることは間違いありません。 【日時】 2

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    • [報告]ハードロック・サロン　vol.36（2024年6月）〜 テーマ： Love & Peace

      今日はトッシーのラブアンドピースの話から、 愛と平和をテーマに選曲！ ベトナム戦争の際の反戦活動として、 多くのミュージシャンが曲にしてメッセージを出したようです。 https://kakereco.com/magazine/?p=14868 Creedence Clearwater Revival: Fortunate Sonめっちゃかっこよ！ 音はmaedaのめっちゃタイプでした！ HAVE YOU EVER SEEN THE RAIN　Creedence Cle

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      • 「まちの想いが集まる場所」エフカフェ始動

        エフカフェ：想いを繋ぎ、輪を広げる仲間づくりカフェエフカフェは、仲間づくり、想いを伝えたい、応援したいという方々が、 より活動しやすいようにサポートする、 一期一会の場づくりイベントです。 このカフェを通して、 様々なプロジェクトや繋がりが生まれることを期待します。 出発点は認知症当事者の想いと行動から認知症と診断を受け、1人で悩みを抱えてしまう方が多くいらっしゃいます。しかし、当事者でもあるモリさんは、自らの経験から 「地域に出て、つまらない話でもいいから 外に出ること

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        • 【紹介】３ヶ月以上、痛みや不調で悩む方へ

          今利用している健康サービスは あなたにあっていますか？ 整体での、「不調の原因解決の先送り＝対症療法」、 フィットネスでの、「運動選択ミス」 これらは、かなり大きな健康のリスクにつながります。 具体的には関節疾患への道を押し進めます。 効果が出ず、エンドレスになってしまいます。 健康は自分で守りましょう！ ３ヶ月短期集中講座でスキルを身につけます。 もう健康づくりにばかり、 時間をかけるのはやめましょう！ 健康自己管理スキルを身につけ、 自分のしたいことにエネルギー

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        マガジン

        • ハードロックサロン since2020
          29本
        • 自宅でレッスン！パソコンとスマホの学びの舎
          23本
        • デジタルの地域活用事例（地域包括ケアのDX）
          65本
        • 人生100年時代の健康フィットネス
          24本
        • エックスモバイル UDワークつくば店
          1本
        • 地域・企業・行政のデジタル活用サポート
          22本

        記事

          [報告]ハードロック・サロン　vol.35（2024年5月）〜 テーマ： free

          今回はトークで盛り上がり、ちょっと音楽は少なめでしたが、あっという間の時間でした。 Rhapsody in Blue by HAYATO SUMINO & YUTAKA SADO (2022)Creedence Clearwater Revival - Proud Mary Pink Floyd - " Money " ちょっとブレイクでは、オンリハプロジェクトをご紹介 オンラインリハビリプロジェクト（理研）終了後、これから始まる「認知症フレンドリー」なプロジェクトの

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          体調管理方法を学ぶ「痛みケア＆免疫up講座」の出張講座

          グループ向けにオンラインや出張にて講座を実施します！ 関心ある方はいますか？ つくば市内の各所で、お申込みをいただいており、 来場型、出張型で実施しています。 ご希望として多い内容はこちらになります🎵 ・免疫upに必要な夏を乗り切るセミナー 　「エネルギーを貯める体質循環と夏を乗り切るテクニック」 ・腰痛や足のつりを改善する具体的ケア・テクニック 　「健康は休憩してても治らない。疲れの棚卸しテクニック」 ・猫背や反り腰をなおしたい人の基本セミナー 　「多くの人が治し

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          体調管理方法を学ぶ「痛みケア＆免疫up講座」の出張講座

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          シームレスなサポート整体！関心ありますか？

          通わせない3ヶ月の短期集中トレーニング重度の腰痛を克服し、 フルマラソン走破を6回達成した メディカルトレーナーによるメソッド 「ハイパフォーマンス講座」がスタート。 こんな悩みありませんか？朝起きた時に憂鬱・・ 何をやっても良くならない・・ やればやるほど悪くなる・・ 痛み止めが手離せない・・ 仕事に支障が出てしまう・・ 原因は実は〇〇なんです！こんな悩みは多くの方が心当たりがあるのではないですか？ 数多くの方にヒアリングしていますが、 ほとんどの原因がこれです。

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          つくばにて地域活動「エフカフェ」はじまる！

          町人（まちびと）から勇者（ゆうしゃ）へ！「フレンドリーなまちづくり」を目指して UDワークは、人と人との繋がりを大切に、「誰もが住みやすい、居心地の良いまちづくり」を目指してきました。 そんな思いから、この度、新プロジェクト「エフカフェ」を立ち上げることとなりました！ エフカフェとは？ エフカフェは、地域に住む人々がお互いの「思い」を共有し、応援し合える、ゆるやかな交流の場です。 日々の暮らしの中で「こんなこと困っている」「こんなことしたい」など、ざっくばらんに語り

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          「地域団体のサイトをCanvaで作る講座」の進捗状況と概要

          地域活動をもっと多くの人に知ってもらいたい！地域団体のウェブサイトは、団体の活動や情報を多くの方に知ってもらうために重要な役割を果たします。しかし、専門知識や費用がかかるため、なかなか手が届かないという悩みを抱えている団体も多いのではないでしょうか。 そこで、このブログでは、無料で使いやすいデザインツール「Canva」を使って、地域団体のウェブサイトを制作できる講座の進捗状況と概要についてご紹介します。 講座内容✅ 基本的な操作 Canvaの基本機能、編集画面、デザイン

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          [報告]ハードロック・サロン　vol.34（2024年4月）〜 テーマ： 主題歌

          バビル2世の主題歌大ちゃん　いなかっぺ大将月光仮面 City Hunter- get wild カルメン・マキ&OZ 私は風 2000Highway Star(Deep Purple) - Keisuke Kuwata -おすすめのギターは？？よっさんは、fenderのストラトキャスターとgibsonのレスポールを愛用しています！ fender ストラトキャスター fender テレキャスター gibson　レスポール リッケンバッカー　 ちなみにベースでは？

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          [報告]ハードロック・サロン　vol.33（2024年3月）〜 テーマ： Free

          今日はフリーテーマで心のままに、 聴きたい曲をリクエストしていきました！ まずはプリンスのギターからスタート！ "While My Guitar Gently Weeps" with Prince, Tom Petty, Jeff Lynne and Steve WinwoodRecommend　ワッキー Bob Dylan - Like A Rolling Stone (Live at Newport 1965)Recommend　太郎さん 青い影 プロコル・ハル

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          [イベント] 3/19(火) 「免疫アップ講座〜からだチェック」のご案内

          徐々に春らしい陽気になってきてますね。 そろそろ桜の便りも届きそうです。 私は花粉症で鼻水やくしゃみに悩まされています😢 3/19(火) 「免疫アップ講座〜からだチェック」のご案内3月、4月、5月は、健康づくりには1番良い季節です。 今年の夏もまた暑くなりそうです。 去年は夏の終わりに体調を崩す方が多くいました。 ぜひこの時期を大切にしてください！ しっかりとエネルギーを貯められる体作りをしていく必要があります。 体の痛みや眠れないなどの辛さを感じている方は、 体質を改善

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          [報告]ハードロック・サロン　vol.32（2024年1月）〜 テーマ： New Year

          2024年最初のハードロックサロンは、初の男会となりました！ １曲目は、大晦日の過ごし方、紅白歌合戦でクイーン＆アダムランバードのを演奏した。 【クイーン＋アダム・ランバート】紅白「ドント・ストップ・ミー・ナウ」 ２曲目はローリングストーンズの新曲でドラマの主題歌にもなっていたこの曲 The Rolling Stones - Angry ３曲目はラテンロックより Santana IV - Black Magic Woman ハードロックサロンといえば、このバン

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          2024年のウェルネスプラニング

          2023年は、試行錯誤とチャレンジの年になりました。 私たちが掲げているのは、フレンドリーシティ、 これからの暮らしやすさの再定義です。 社会情勢が変わる中、暮らし方を描き直していく必要があります。 その中で特に大切だと思う事は、つながりの維持です。 地域の関係性をどう作るかが重要だと考えています。 もう一つは何より土台となるのは健康の問題です。 これまでの常識が、今の非常識になる。 そのようなことが増えていきます。 今までの健康法では、70歳以降の健康が維持できま

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          2024年のウェルネスプラニング

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          2023年のふりかえり（株式会社UDワーク）

          UDワークでは、「デジタル×ヘルスケア」で、 これからの時代の暮らしやすさを求めていきます。 具体的なイメージというと、、 90歳になっても新しいチャレンジできる人生を！ ウェルビーイングを実現するために 「健康　x　活躍」の機会を作ることが重要と考えます。 そして、あらゆる世代にとって重要です。 70歳の方は、そこから20年 40歳の方は、そこから50年 20歳の方は、そこから70年 この期間が、健康であり、挑戦の機会があること。 それは失敗があったとしても、ウェ

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          12月16日、茎崎交流センターでのスマホスキルアップ講座スタート！第1回

          本年度最後になる茎崎交流センターでの スマホスキルアップ講座の第1回目を 開催しました。 こちら定員の2倍近くの申し込みが ありました。 初回ということで、講座を行う上での 準備を進めていきます。まずQRコードで サイトを読み込みます。交流センターに つながっているWi-Fiを接続します。 携帯の通信とWi-Fiについて説明をしながら、 切り替え方法、接続方法について説明します。 今回は、スタッフ兼参加者のＹさんが 協力してくれました。スマホサポーターの 希望があり、

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          12月16日、茎崎交流センターでのスマホスキルアップ講座スタート！第1回

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