UDワークの「イベントキャンバス」

地域包括ケアのオンラインサロン「イベントキャンバス」を運営。 デジタルを使った新しい選…

UDワークの「イベントキャンバス」

地域包括ケアのオンラインサロン「イベントキャンバス」を運営。 デジタルを使った新しい選択をご提案。 ①スマホ・パソコン講座、②健康フィットネス、③格安スマホ販売、④交流・発信講座 「人生100年時代の新しい学びと活躍を」 公式HP https://udwork.net

マガジン

  • ハードロックサロン since2020

    ハードロック好きによる月1回のポットラック型のおしゃべりカフェ。 よっさんとワッキーによるレッドツェッペリンからビートルズなど、音楽のまつわる情報や思い出を語ります。

  • デジタルの地域活用事例(地域包括ケアのDX)

    2020年よりオンラインやデジタルに関するレッスンや健康講座などを行なっています。また行政や企業との協働を行なってきました。デジタル活用が「不安の解消」や「活躍の機会」となる事例についてご紹介します。

  • 自宅でレッスン!パソコンとスマホの学びの舎

    外出しなくてもレッスンが受けられる少人数担当制スクールです。 自習サイトや365日サポートでわからないことはいつでも復習できます。 会場・対面でのレッスンでももちろんOK!

  • 人生100年時代の健康フィットネス

    人生100年時代では健康がますます重要です。全年代に知ってほしい使える健康知識をお届け。オンラインを活用した専門家による伴走型サービス「健康Fit」の日常を紹介。 体の痛みの改善・予防に関する教育プログラム「HABIT」を紹介します。

  • エックスモバイル UDワークつくば店

    格安スマホ「エックスモバイル」の最新情報をお届けします。 docomo回線で安心品質、リーズナブル、スマホ無料教室を開催しております。 UDワークつくば店オリジナルサービスも紹介いたします。

最近の記事

[報告]ハードロック・サロン vol.34(2024年4月)〜 テーマ: 主題歌

バビル2世の主題歌大ちゃん いなかっぺ大将月光仮面 City Hunter- get wild カルメン・マキ&OZ 私は風 2000Highway Star(Deep Purple) - Keisuke Kuwata -おすすめのギターは??よっさんは、fenderのストラトキャスターとgibsonのレスポールを愛用しています! fender ストラトキャスター fender テレキャスター gibson レスポール リッケンバッカー  ちなみにベースでは?

    • [報告]ハードロック・サロン vol.33(2024年3月)〜 テーマ: Free

      今日はフリーテーマで心のままに、 聴きたい曲をリクエストしていきました! まずはプリンスのギターからスタート! "While My Guitar Gently Weeps" with Prince, Tom Petty, Jeff Lynne and Steve WinwoodRecommend ワッキー Bob Dylan - Like A Rolling Stone (Live at Newport 1965)Recommend 太郎さん 青い影 プロコル・ハル

      • [イベント] 3/19(火) 「免疫アップ講座〜からだチェック」のご案内

        徐々に春らしい陽気になってきてますね。 そろそろ桜の便りも届きそうです。 私は花粉症で鼻水やくしゃみに悩まされています😢 3/19(火) 「免疫アップ講座〜からだチェック」のご案内3月、4月、5月は、健康づくりには1番良い季節です。 今年の夏もまた暑くなりそうです。 去年は夏の終わりに体調を崩す方が多くいました。 ぜひこの時期を大切にしてください! しっかりとエネルギーを貯められる体作りをしていく必要があります。 体の痛みや眠れないなどの辛さを感じている方は、 体質を改善

        • [報告]ハードロック・サロン vol.32(2024年1月)〜 テーマ: New Year

          2024年最初のハードロックサロンは、初の男会となりました! 1曲目は、大晦日の過ごし方、紅白歌合戦でクイーン&アダムランバードのを演奏した。 【クイーン+アダム・ランバート】紅白「ドント・ストップ・ミー・ナウ」 2曲目はローリングストーンズの新曲でドラマの主題歌にもなっていたこの曲 The Rolling Stones - Angry 3曲目はラテンロックより Santana IV - Black Magic Woman ハードロックサロンといえば、このバン

        [報告]ハードロック・サロン vol.34(2024年4月)〜 テーマ: 主題歌

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        • ハードロックサロン since2020
          27本
        • 自宅でレッスン!パソコンとスマホの学びの舎
          23本
        • デジタルの地域活用事例(地域包括ケアのDX)
          65本
        • 人生100年時代の健康フィットネス
          24本
        • エックスモバイル UDワークつくば店
          1本
        • 地域・企業・行政のデジタル活用サポート
          22本

        記事

          2024年のウェルネスプラニング

          2023年は、試行錯誤とチャレンジの年になりました。 私たちが掲げているのは、フレンドリーシティ、 これからの暮らしやすさの再定義です。 社会情勢が変わる中、暮らし方を描き直していく必要があります。 その中で特に大切だと思う事は、つながりの維持です。 地域の関係性をどう作るかが重要だと考えています。 もう一つは何より土台となるのは健康の問題です。 これまでの常識が、今の非常識になる。 そのようなことが増えていきます。 今までの健康法では、70歳以降の健康が維持できま

          2024年のウェルネスプラニング

          2023年のふりかえり(株式会社UDワーク)

          UDワークでは、「デジタル×ヘルスケア」で、 これからの時代の暮らしやすさを求めていきます。 具体的なイメージというと、、 90歳になっても新しいチャレンジできる人生を! ウェルビーイングを実現するために 「健康 x 活躍」の機会を作ることが重要と考えます。 そして、あらゆる世代にとって重要です。 70歳の方は、そこから20年 40歳の方は、そこから50年 20歳の方は、そこから70年 この期間が、健康であり、挑戦の機会があること。 それは失敗があったとしても、ウェ

          2023年のふりかえり(株式会社UDワーク)

          12月16日、茎崎交流センターでのスマホスキルアップ講座スタート!第1回

          本年度最後になる茎崎交流センターでの スマホスキルアップ講座の第1回目を 開催しました。 こちら定員の2倍近くの申し込みが ありました。 初回ということで、講座を行う上での 準備を進めていきます。まずQRコードで サイトを読み込みます。交流センターに つながっているWi-Fiを接続します。 携帯の通信とWi-Fiについて説明をしながら、 切り替え方法、接続方法について説明します。 今回は、スタッフ兼参加者のYさんが 協力してくれました。スマホサポーターの 希望があり、

          12月16日、茎崎交流センターでのスマホスキルアップ講座スタート!第1回

          12月7日、スマホスキルアップ講座@筑波交流センター最終回

          3つ目の会場であるつくば交流センターでの スマホ講座も最終回となりました。 全10回の講座で延べ137名の方が 参加をしてくれました。 多くの方がスマホは持っているけれど、 あまり活用方法がわからないといった 悩みを抱えていました。 スマホをこれから変更しようと 検討している方もおり、 用意していたレンタルスマホを 活用して貰いました。 今回は、スマホサポーターへとして 地域の方々、そして学生も協力いただき 手厚い体制となりました。多いときには、 11名のスタッフ体制で

          12月7日、スマホスキルアップ講座@筑波交流センター最終回

          [10/20]レッスン「Google翻訳とGoogleレンズ」

          UDワークが運営するデジタル活用サロン「イベントキャンバス」のご案内です。 今回のレッスン内容は、Google翻訳とGoogleレンズです。 共に海外に旅行した時に便利に使えるアプリとなっています。 勉強するにも使えるものとなっています。 Google翻訳とは?テキストをベースにした翻訳ができます! 英語以外にも多言語に対応しています! 画像の中の英語を日本語に変換してくれます! 通話をした内容をテキストに変換し、翻訳をしてくれます! 翻訳をした内容を音声で話し

          [10/20]レッスン「Google翻訳とGoogleレンズ」

          [報告]ハードロック・サロン vol.31(2023年10月)〜 テーマ:LP

          本日のワッキーは東京ビッグサイトからの中継。 よっさんは、競馬後でウハウハでご参加🤩 まずはワッキープロデュースの「神谷の夢プロデュース」によるイベントのYoutubeから。 ハードロックサロンのスタートはよっさんのお勧めの一曲から! Vanilla Fudge - You Keep Me Hangin' On (1967) ワッキーお勧めの一曲 ビートルズ初期の名曲。初期はイントロがない曲が多かったようです。 今でもポールはライブでこの曲を使っています。 The

          [報告]ハードロック・サロン vol.31(2023年10月)〜 テーマ:LP

          [報告]ハードロック・サロン vol.30(2023年9月)〜 テーマ:フリーダム

          先月はお盆のためハードロックもお休みでした! なので2ヶ月ぶりの開催。みなさん報告事項も盛りだくさん! よっさんもつくば市の広報誌に取り組みを紹介されました! https://www.city.tsukuba.lg.jp/material/files/group/3/20230928.pdf そして、ワッキーは来週9/16牛久シャトーでジャズFesを開催されます! 最後に案内しているので、ぜひご覧ください! 本日のスタートはやはりDeepPurpleからスタート! D

          [報告]ハードロック・サロン vol.30(2023年9月)〜 テーマ:フリーダム

          [報告]ハードロックサロン vol.29(2023年7月)〜 テーマ:ピンク・フロイド

          PROCOL HARUM - A Whiter Shade Of Pale ピンク・フロイド 『狂気』50周年記念ドキュメンタリー全世界で4500万枚売り上げ、33年間ベスト200に入り続けた伝説のアルバム。 Pink Floyd - MoneyPink Floyd - Money (2023 Remaster)よっさんのギターまえだの欲しいベース

          [報告]ハードロックサロン vol.29(2023年7月)〜 テーマ:ピンク・フロイド

          【有料】リハスタッフが伝える!「腰痛予防」の体の使い方講座

          腰痛を本気で治したい方向け腰痛は体のクセの長期化により起こるとされています。長年のクセを根本的に治すためには、習慣によって治す必要があります。 HABITはどのように痛みを改善するの? 例えば、痛みが起こる方程式は、以下のような二つの要因があります。 思い出してみてください。痛みが強まる前に体の動きにくさや強いコリなどがありませんでしたか?こちらは筋短縮やそれに関する要因です。 この状況下で、強い引っ張られる動作や要因が加わると、「綱引き」が始まってしまいぎっくり腰の

          有料
          100〜
          割引あり

          【有料】リハスタッフが伝える!「腰痛予防」の体の使い方…

          [報告]ハードロックサロン vol.28(2023年6月)〜 テーマ:相棒、デュオ

          Simon & Garfunkel - Scarborough Fair Carpenters - Superstar The Mamas & The Papas - California Dreamin' おんさんおすすめ! ASTRUD GILBERTO - THE GIRL FROM IPANEMA6月5日に83歳で亡くなったアストラッド・ジルベルトのイパネマの娘(スタンゲッツ&ジルベルトのアルバムで二人かな?)。僕が高校時代に現れたボサノバ。けだるく、退廃的な

          [報告]ハードロックサロン vol.28(2023年6月)〜 テーマ:相棒、デュオ

          【報告】腰痛予防講座を開催しました

          皆さま、こんにちは!UDワークのHABITプログラムチームです。先日、私たちはオンライン講座「HABIT: 腰痛予防の体の使い方講座」を開催しました。 講演動画 なぜHABITオンライン講座を行おうと思ったのか?この講座では、リハビリ現場では感じていた圧倒的に時間が足りないと思っていた内容をオンラインプログラムという形で補完をするために実施をしています。 現状のサービスで足りない点や矛盾点というのは以下のことです。 まずは、学習や相談の機会を作ることからスタートをしま

          【報告】腰痛予防講座を開催しました

          つくば市主催の家族介護教室が全10回開催されます。5回をUDワークが担当します。 本日はアールイーライフ福祉用具相談所の柳生さんと初打合せ。今回の介護教室を全面的に協力していただきます!! 参加対象者はつくば市在勤在住の方です。申込みも始まっております。ご関心ある方は是非!

          つくば市主催の家族介護教室が全10回開催されます。5回をUDワークが担当します。 本日はアールイーライフ福祉用具相談所の柳生さんと初打合せ。今回の介護教室を全面的に協力していただきます!! 参加対象者はつくば市在勤在住の方です。申込みも始まっております。ご関心ある方は是非!