スキ５０超えの記事

『鬱』な花嫁

深夜２時。川の音がゴーゴーと響き渡る真っ暗で開けた車道。アクセルを一気に全開にして、このままブレーキを踏まなければ、もしかしたら少しは楽になれるのかもしれない、そう思った。＊＊＊２０１９年の春。私は東京の外資系コンサル企業に勤めていた。入社をして５年。振り返れば辛いこともあったけれど、それ以上に仕事にやりがいを感じている時期でもあった。常により上へ、より高いところへ、一息もつくことなく走り続けている感じ。走り続けることは大変だけれど、日々自分が成長できている

自分を大切にするってどうすればいいの？

皆さんは日々自分を大切にできていますか？メンタルを崩してしまう人の中には、わりと自分を大切にすることが苦手な方が多いように思います。家族や友人、周囲の人は大切にできているのに、なかなか自分を大切にできている人って少ないように思っています。そして、私も今までの人生においてなかなか自分を大切にできていなかったなと振り返って思います。周りを優先にしすぎてしまったり、自分の思ってることを外に出さなかったりということがありました。これらは、多かれ少なかで皆さんもある

⚽️📕究極の趣味の見つけ方📕🎾

みなさんには趣味があるでしょうか？「なかなか趣味を見つけることができない！」という方がいらっしゃるようで、そんな方達に向けて、どうすれば趣味を見つけることができるのかについて考えてみたいと思います。ちなみに未だ私も発展途上だけれども、最近は以前に増していろんなことに興味を持つことができていて、自分はどういうことが好きなのか、何を楽しいと思うのか、を探すことができていると思っています。さて、趣味を見つけるにはどうすれば良いのか。それにはまず“思

アラサー既婚適応障害女、転職活動をするの巻

「昨年から傷病休職中と履歴書に書かれていますが、具体的にどういった内容のご病気なのか教えていただいても良いですか？」私は最近本格的な社会復帰を目指し、転職活動に足を踏み入れたのだが、先日いきなり書類を送ったとある会社から電話がかかってきた。「ええっと・・・」スーパーマーケットでの買い物中の思ってもみない電話口の相手に少し動揺をしたのだが、私は正直にそして丁寧に答えた。昨年に適応障害と診断をされ、そこから働くことができなくなり、そろそろ丸１年が経とうとしているこ

幸せにならなければいけないという呪縛

はじめに私は物心ついた頃から、自分は将来幸せになることができる、自分は将来幸せになるべきであると心のどこかで漠然と思ってきた。勉強だって運動だって特技だって、突出して自分に自信のあることはなかったと思うのだけれど、なぜか「将来幸せになれる」という自信は不思議と持っていたし、「自分は幸せになるべくして生まれてきた存在なのだ」と思っていたのだ。理由そう思わせた大きなきっかけは恐らく障害のある弟の存在であろう。どうしていつも家は騒がしいのか、どうして自分の教科書に落書き

夫婦での生活、いざリスタート！

今週から、やっと夫との生活を約1年ぶりに再会させました。「夫とは一緒に住んでいなくて、今は実家にいるんだよね。」こういうと大抵の方に、「あぁ、夫婦仲が悪いのね。」と思わせては、そうではないと一応の訂正をしていた私。約1年ぶりに実家での生活を離れ、夫婦での生活を再開いたしました。帰省の発端は、私が適応障害になってしまい、療養が必要になったため。夫といるとどうしても家事をやらないといけないという思考が強くなってしまい身体を休ませにくかった、かつ、平日夫は仕事に出てしま

私がシロみたいなんじゃなくて、シロが私みたいなのよ

「Etoileってシロみたい。」最近夫が私に言った言葉だ。シロは夫が実家で飼っている犬のこと。白くてちっさくて目がまん丸で可愛いチワワ。基本的には大人しくて、でもやんちゃで皆から愛されている。彼がシロのもとに行くと、大抵シロは尻尾を振って目をキラキラさせて彼の手をペロペロと舐めてくる。 *** ことの発端は、夫が夫の妹のことを、「あいつは凄いな。」と呟いていたから。彼は彼の妹のことを非常に尊敬している。たしかに、同性の私からしても、義理の妹は凄い。仕事も

コウハウジング的新しい生活

■　はじめに　ー　ご提案　ーみなさん、そろそろ料理を交代制にしませんか？朝ごはんはパンさえ焼けばよくても、昼ご飯は職場で買ってしまえば済むとしても、夜ご飯を作るのって大変ではありませんか？ **************************************************** 夜ご飯作りが交代制になっている未来そんな未来があったら素敵ではありませんか？ ************************************************

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