デブ活じゃないんでぶ

朝は牛乳、

昼間は麦茶、

夜は緑茶をよく飲みます。

コーヒーは朝昼晩のそれぞれ一呼吸おきたいときに。

でも一日3杯までと自分ルールを設けています。

コーヒーを多めに飲んだかなと思った日は紅茶にシフトしたり。

基本的にはホット派です。

喫茶店に行って「よし、冷たいものを頼もう！」と意気込んでも、冷房吹雪に迎えられると「……ホットでお願いします」になってしまう。

気分を変えたいなと思うとき、まず思うのは「なにを飲もうかな」です。

作家の湊かなえさんは、執筆作品によってガムを変えて、「そうそう、この味」とスタイルをととのえているとのこと。

個人的に、ガムはミントorブラック派なのでまるっと真似をさせていただくことは難しいですが、味覚を刺激して、リズムを整えていくというところはぜひ取り入れていきたいなと思った次第。

ところでお茶を飲んでいるとしょっぱいものや甘いものがほしくなります。

……テーブルの上にはなぜか、なぜか醤油せんべいが。

これも、これも味覚の切り替えに……つながるはず……