『自分を変えるノート術』実践編その1

『自分を変えるノート術』を読み、
早速の「一人合宿」はじめの一歩です。
（一人合宿とは？
ペンとノートを持ってカフェに行き、1人きりになる。
とにかく自分の頭の中にあるものを書き出す。書いて書いて引き出し尽くす。その結果、将来のビジョンが見えたり、悩みが解決したり、アイデアが湧いたり、頭の整理ができたり、その他様々なモヤモヤが整理され、生きやすくなる。
自分の頭で「考える」ためのノート術のトレーニング場）詳しくはこちらをご覧ください。

「家中にゴミが貯まってしまう」
これを直したい！
これが今回のテーマでした。
はじめは、どうなることかと心配でした。でも、
てきとうに思いついたまま書き出していくと、けっこう出てきます。
問題点を書き出していくうちに、いつの間にか、それに対する解決策らしきものも書き始めていました。
ほんとはもっともっと深掘りしたほうが良いのでしょうが。
とりあえず初心者なんで、早くも解決策まで書き、実行プランまで出てきました。
後は実行あるのみ。やっていくうちに、また問題点が出てくることでしょう。
経過はまたこの「一人合宿」でチェックしていけこうと思います。

自分を変えるノート術 (ASUKA BUSINESS)